シンキュウ モトコンドウケンコウソウダンジョ
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- 神奈川県茅ヶ崎市若松町６ー７
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素近藤健康相談所のブログ
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投稿日：2026/1/6
- 眠れない夜に、体で起きていること【鍼灸/お灸/温活】
- 布団に入っても、
なかなか眠れない。
途中で目が覚めたり、
朝早く起きてしまったり。
「病気ではないし」
「気持ちの問題なのかな」
と、理由は分からないまま
悩み続けてきた方もいると思います。
でも、眠れない状態が続くとき、
身体のほうが
うまく「休む準備」に入れていないことがあります。
頭は疲れているのに、
身体は緊張したまま。
その状態では、
眠ろうとしても
うまく切り替わりません。
当院では、
眠りだけを見るのではなく、
今、どうして眠りにくい身体になっているのかを
全体として確認していきます。
眠れない夜が続いているなら、
一度、身体の状態から
見直してみてもいいかもしれません。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
素近藤健康相談所
～古民家一棟を貸切り こころ と からだリラックス～
神奈川県茅ヶ崎市若松町６ー７
TEL. 090-9359-7831
営業時間：10時～19時
鍼灸/お灸/肩こり/腰痛/頭痛/膝痛/妊活サポート/自律神経の乱れ/
経絡療法/睡眠改善/眼精疲労/足のむくみ/冷え改善/腸活/温活/
茅ヶ崎/辻堂/藤沢/古民家鍼灸院/
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