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寝たままフィットネスevan/辛い運動なし・痩身・ダイエット・サウナ【白金店】

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エバン 白金店(evan)のブログ

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14件のブログがあります

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  • 【お客様の変化☆】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    ゆい
    【お客様の変化☆】 UP
    こんにちは！本日はお客様の3ヶ月の変化のご紹介です！40代　女性ご自宅でもevanドリンクを取り入れていただき週1.2回のご来店でevanメソッドの3stepを続けた結果です☆背中の気にな…続きを見る
  • 【evanのパーソナルストレッチ/デトックス痩身】
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    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    evan 白金2
    【evanのパーソナルストレッチ/デトックス痩身】
    こんにちは！evan白金店です！最近は寒かったり暖かかったり気温差が激しい日が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか？今日はevanのパーソナルストレッチについてお話します^_^パ…続きを見る
  • 【ロウリュウドームと普通のドームの違いについて】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    ゆい
    【ロウリュウドームと普通のドームの違いについて】
    こんにちは！今日はevanのロウリュドームと普通のサウナの違いについてお話していきます！evanのロウリュドームは顔が出ていて常に新鮮な酸素を取り入れることができるので暑苦しさが…続きを見る
  • 【evanのメリット/デトックス痩身】
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    投稿日：
    2026/2/1
    投稿者：
    evan 白金
    【evanのメリット/デトックス痩身】
    こんにちは!今回は寝たまま筋トレとダイエットができる、evanのメリットについてご紹介させてください！！・身体への負担が少ないこと寝たままの姿勢で行うため、関節や筋肉にかかる…続きを見る
  • 【お客様の変化/メンズボディメイク】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    さえ
    【お客様の変化/メンズボディメイク】
    こんにちは！早速ですが、2週間でのお客様の変化についてお話しします^ ^この変化は、、、正直驚きです！！食事制限は一切せず年末年始もお食事を楽しんだそうです^ ^『数値の変化』…続きを見る
  • 【お客様の変化/デトックス痩身】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    ゆい
    【お客様の変化/デトックス痩身】
    こんにちは☆今日はお客様の変化をご紹介します！！早速。。。すごい変化ですよね！！！5カ月で・体重－12キロ・体脂肪率－6.8％・内臓脂肪レベル－5・筋肉量＋5.6％・体内年齢－14歳…続きを見る
  • 【寝たままフィットネスとは/デトックス痩身】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    ゆい
    【寝たままフィットネスとは/デトックス痩身】
    こんにちは☆今日は改めてevanとはどんなお店かご紹介していきたいと思います♪evanは次世代型の寝たままで全てが完結するフィットネスになります！ハーフセルフジムなので、簡単な機…続きを見る
  • 【ドリンクの重要性/デトックス痩身】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    ゆい
    【ドリンクの重要性/デトックス痩身】
    こんにちは☆最近汗をかきにくくなったというお声が多くなってきたのでドリンクの重要性をお伝えします！・代謝アップドリンク栄養素と飲む酸素はセットで飲む！栄養素には32種類の野…続きを見る
  • 【浮腫み対策/デトックス痩身】
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    投稿日：
    2025/11/9
    投稿者：
    ゆい
    【浮腫み対策/デトックス痩身】
    こんにちは☆今日は、お悩みの方も多い浮腫みについてお話していきます！まず、浮腫みの主な原因は・身体が冷えやすい・ずっと同じ姿勢で過ごすことが多い・お酒をよく飲む・塩分の多…続きを見る
  • 【汗がかけない時の救世主/デトックス痩身】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    さえ
    【汗がかけない時の救世主/デトックス痩身】
    こんにちは！気温がだいぶ下がってきましたが、皆さま汗はかけていますか？あたたかい季節に比べてなかなか汗をかきづらくなった…最近はそういったお悩みをちらほら耳にします。そこ…続きを見る
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