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171件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/30
    投稿者：
    石田
    桜の季節ですね♪ UP
    いつもprogressをご利用いただきありがとうございます。桜が咲き始めましたが皆様は見に行きましたか？日本の文化に根付いている桜ですが、見るとすこし気分があがりませんか？これ実…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    池上
    理想な睡眠時間は？ UP
    【理想の睡眠時間とは】理想な睡眠時間は一般的には6～7時間といわれています。ただし大切なのは時間より「質」です。深い睡眠が取れていると短時間でも回復しやすくなります。寝起き…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/3/27
    投稿者：
    池上
    睡眠の取り方について UP
    いつもprogressをご利用いただきありがとうございます。【質のいい睡眠の取り方について】「寝ても疲れが取れない．．．」そんな方は睡眠の質が低下している可能性があります。毎日同…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/3/26
    投稿者：
    池上
    疲れが取れない人がやりがちなNG習慣とは？ UP
    いつもprogressをご利用いただきありがとうございます疲れが取れない原因は生活習慣にあるかもしれません。寝る前のスマホや不規則な睡眠は自律神経の乱れにつながります。また、長時…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/3/25
    投稿者：
    池上
    来週から４月！新生活の疲れに UP
    いつもprogressをご利用いただきありがとうございます。４月は新生活や環境の変化で、肩こり・腰痛・疲労が出やすい季節です。デスクワークやスマホによる首コリ・猫背・骨盤の歪みも…続きを見る
  • その肩こり、前腕に原因あり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/25
    投稿者：
    石田
    その肩こり、前腕に原因あり UP
    いつもprogressをご利用いただきありがとうございます。肩こりといえば現代病の一つですが、原因の一つとして前腕の疲れが密接に関係していることはご存じでしょうか？肩から手まで筋…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/24
    投稿者：
    石田
    その膝、腰が原因かもしれません！ UP
    いつもprogressをご利用いただきありがとうございます。最近は膝の痛みを感じる方が増えてきました。外も暖かくなりはじめ歩きやすい季節になった影響でしょうか？そんな膝の痛みです…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/23
    投稿者：
    石田
    定休日について
    【営業日・ご予約について】いつもprogressをご利用いただきありがとうございます当院は二人体制で営業しているため、定休日は設けず、不定休にて営業しております。比較的ご予約はお…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    石田
    ３月もあと少し頑張りましょう！
    いつもprogressをご利用いただきありがとうございます。３月は決算などもありお忙しい方も多かったのではないでしょうか？疲れたままの体で変化が激しい４月にそのまま突入・・・なん…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/3/20
    投稿者：
    池上
    雨の日
    いつもprogressをご利用いただきありがとうございます。雨の日は、気圧の変化によって体調を崩しやすいです。特に肩こりや頭痛、だるさを感じる方が増えてきます。整体で体のバランス…続きを見る
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