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投稿日：2026/4/2
- 下半身が痩せない理由
- 下半身痩せで悩まれる方は多いと思います！
原因は人それぞれあります＾＾
頑張ってるのになかなか痩せないという方はぜひご相談に
いらっしゃってくださいね下半身が痩せにくい理由の一つ
【浮き指】はご存じですか？
足の指が地面から浮いている状態です。
立った時や歩行時に足の指が地面につかない状態です。
重心バランスがわるくらり、身体が不安定になるため、姿勢が悪くなりやすいです。
こういった方は
・ボディラインの崩れ
・むくみ
・冷え性
・慢性的腰痛、膝痛、肩こり
などのお悩みに繋がりやすいです。
足指を使わない為、血流が悪化し、むくみや冷えが症じ足の筋肉が正しく使われず、
下半身太りに繋がりやすいです。
足は全身の体重を支える場所なので、負担も大きいです。
腕立て伏せで手のひらで体重を支えている時に
親指が浮いていたら、バランスが取りにくいのと一緒ですね＾＾
痩せにくくなってしまう原因を見つけたら、
少しづつ、少しづつ改善をしていきます＾＾そうすると今まで痩せにくかった足にも変化が出てきますよ！
ぜひ、ご体験されて下さいね＾＾
#浮指#下半身痩せ#ボディライン#セルライト
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