セイタイ コツバンチョウセイ カラダファクトリーイオンモールセンダイカミスギテン
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カラダファクトリー イオンモール仙台上杉店のブログ
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投稿日：2026/2/24
- 「身体の不調は“骨盤”から始まる？」
- こんにちは！
カラダファクトリーイオンモール仙台上杉店、村井です！
肩こりや腰の重だるさ。
その原因、実は“骨盤”にあるかもしれません。
「肩がつらいのに骨盤？」
そう思われる方も多いです。
しかし身体はすべてつながっています。
■ 骨盤が崩れるとどうなる？
骨盤は身体の“土台”です。
・長時間の座り姿勢
・片足重心の立ち方
・足を組むクセ
こうした習慣が続くと骨盤が傾き、
その歪みが背中や首へと連鎖していきます。
つまり、
肩や首の不調の原因が骨盤にあることも少なくありません。
■ こんなサインはありませんか？
・左右で肩の高さが違う
・ズボンが片側だけ下がる
・慢性的な腰の重だるさがある
これらは骨盤バランスの崩れのサインかもしれません。
■ 土台から整えるという考え方
つらい部分だけをほぐしても、
骨盤が不安定なままだと負担は繰り返されます。
当店では、
骨盤を中心に全身のバランスを確認し、
負担のかかりにくい状態へ整えていきます。
「どこに行っても変わらなかった」
そんな方こそ、一度ご自身の身体の土台を見直してみませんか？
皆さまのご来店をお待ちしております！
#整体#骨盤矯正#姿勢改善#身体の歪み#身体のバランス#肩こり#腰痛#根本改善#仙台整体#仙台市青葉区#上杉#イオン上杉
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