トータルコンディショニングイマガワシンキュウマッサージイン
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- 埼玉県坂戸市花影町31-8
- 東武東上線坂戸駅南口から徒歩16分の鍼灸マッサージ院/肩こり・腰痛
今川鍼灸マッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/1/30
- 花粉症・自律神経の乱れに。。。
- こんにちは、トータルコンディショニング今川鍼灸マッサージ院です。

2月頃から増えてくるご相談のひとつが、
「花粉症がつらい」「体がだるい」「眠りが浅い」といった症状です。
花粉症というと鼻水や目のかゆみのイメージが強いですが、
実はそれだけでなく
・頭の重さ
・首や肩のこわばり
・疲れが抜けにくい
・寝てもスッキリしない
といった不調を感じる方も多くなります。
これらの症状に大きく関わっているのが自律神経の乱れです。
寒暖差や花粉による刺激、生活リズムの変化が重なるこの時期は、
体が緊張状態になりやすく、交感神経が優位になりがちです。
その結果、血流が悪くなり、鼻や目の症状が強く出たり、
全身のだるさにつながることがあります。
当院では、こうした季節特有の不調に対して
鍼灸×マッサージを組み合わせた施術を行っています。
首・肩・背中を中心に緊張を緩め、
自律神経が切り替わりやすい状態を作ることで、
呼吸がしやすくなり、体がリラックスしやすくなります。
鍼灸が初めての方には、状態を確認しながら無理のない刺激で行いますので、
安心して受けていただけます。
花粉症や自律神経の乱れは、
「つらくなってから我慢する」よりも、
早めに整えておくことが大切です。
この時期を少しでも快適に過ごしたい方は、
ぜひ一度ご相談ください。
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