シー バイ カリスタ 表参道店(C by CALISTA)のブログ
2026年1月のブログ一覧
10件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- C by CALISTA
こんにちは。C by CALISTAの保坂です。最近、夕方になると足がパンパンになる。靴下の跡がなかなか消えない。そんなお悩みはありませんか。特にデスクワークや立ち仕事が続く方は、足…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- C by CALISTA
こんにちは。C by CALISTA 高澤です。最近、朝起きたときや長時間座ったあとに、腰の重だるさを感じることはありませんか。「年齢のせいかな」「いつものことだから」と、そのままに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- C by CALISTA
こんにちは。C by CALISTA 保坂です。一月も後半に入り、寒さが一段と厳しく感じる日が続いていますね。この時期は、体が冷えやすく、血流や巡りの低下を感じやすい季節です。先日、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- C by CALISTA
こんにちは。C by CALISTAの赤松です。まだ寒さが続くこの時期。最近、「なかなか寝つけない」「朝起きても疲れが取れていない」といったお声をよく伺います。寒さが続くと、体は無意…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- C by CALISTA
こんにちは。C by CALISTAの大河です。しっかり寝ているはずなのに疲れが残る。休日にゆっくりしても体が重たい。そんな経験はありませんか。実は、体が回復するためには「休む」だけ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- C by CALISTA
こんにちは。C by CALISTA 重田です。最近、「久しぶりに運動したら筋肉痛がつらくて。」「翌日どころか、数日残ってしまって…。」そんなお話をよく伺います。筋肉痛は時間が経てば…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- C by CALISTA
こんにちは。C by CALISTAの赤松です。最近、「歯ぎしりしていると家族に言われた」「朝起きると顎が疲れている」そんなお声をいただくことが増えています。歯ぎしりは、実は無意識の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- C by CALISTA
こんにちは。C by CALISTA 高澤です。お正月が明けて、日常に戻るこの時期。「なんとなく体が重い」「やる気が出ない」と感じていませんか。年末年始は生活リズムが崩れやすく、食事…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- C by CALISTA
こんにちは。C by CALISTA 阿部です。生理前や生理中に、下腹部の重だるさや痛みがつらくなる方は多いですよね。今回は、そんな時期におすすめしたい美鍼で使えるツボ「関元（かんげ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- C by CALISTA
こんにちは。C by CALISTAの赤松です。1月も半分を過ぎ、お仕事や日常が本格的に動き出してきた頃ではないでしょうか。年始は気持ちに余裕があっても、少しずつスケジュールが詰まり…続きを見る
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