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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 中野店

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プラスフィール 中野店のブログ

2025年12月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 冬に太ったと思う本当の理由
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    大 浜
    こんにちはプラスフィール中野店大浜です!冬になると「肩や首が固まる」「朝起きると体が重い」「むくみが取れない」と感じるお客様が一気に増えます。これは気温が下がることで血管…続きを見る
  • ほぐしすぎ”は逆効果って知ってますか?
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    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    大 浜
    ほぐしすぎ”は逆効果って知ってますか?皆さんは、肩こりや首こりが辛いときに「とにかく強く、深くほぐしてほしい…!」と思ったことはありませんか?実はこれ、整体師として一番止…続きを見る
  • エラ張りは骨格?日常でできるケア
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    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    大 浜
    顔のエラが気になる方は多いですが、実はエラ張りは筋肉だけでなく、骨格のクセや歪みも関係しています。特に噛む筋肉である咬筋が緊張すると、骨に沿って張り出して見えることがあり…続きを見る
  • 顔が小さい人に共通する3つの習慣
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    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    大 浜
    こんにちは!プラスフィール中野店の大浜です^^皆さんはお顔を小さくするちょっとした意識、できていますか?施術を受けて小顔の変化が出る人には、実は共通点があります。1、肩の…続きを見る
  • 顔が硬いと、呼吸は静かに浅くなる。
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    大 浜
    こんにちは!プラスフィール中野店の大浜です「呼吸が浅い…でも理由がわからない」。そんな方の顔を触ると、ほぼ例外なく“表情筋がガチガチ”。呼吸って胸だけの問題と思われがちで…続きを見る
  • ほうれい線、頬が下がってる以外に理由があります
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    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    大 浜
    こんにちは!プラスフィール中野店大浜です。今回はお悩みの多いほうれい線についてお話しします^^ほうれい線=たるみ、と思われがちですが、実はそれだけじゃありません。特に増え…続きを見る
  • 頬骨が張って見える人の共通点
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    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    大 浜
    鏡を見たときに「なんだか頬骨が目立つ気がする…」と感じたことはありませんか?実は、頬骨が“張って見える”人にはいくつか共通点があります。そしてその多くは、生まれつきの骨格…続きを見る
  • 首が短い人に多い姿勢
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    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    大 浜
    鏡を見たときに「なんか首が短く見える…」と感じたことはありませんか?実はこれ、生まれつきではなく 姿勢のクセで首が“短く見えているだけ” というパターンがものすごく多いんで…続きを見る
  • むくみやすい日はコレだけやって!夜のルーティン
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    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    大 浜
    こんにちは!プラスフィール中野店の大浜です^^一日中立ちっぱなしだったり、座り仕事が続いた日は、どうしても夕方になるにつれて脚が重く感じたり、顔がむくんだりしやすくなりま…続きを見る
  • お顔に悩む人ほど“姿勢の改善”を後回しにする理由
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    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    大 浜
    こんにちはプラスフィール中野店の大浜です!「フェイスラインが気になる」「むくみが取れない」。多くの方がまず“顔そのもの”をどうにかしようとしますが、実はその悩みの根本は“…続きを見る

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プラスフィール 中野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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