【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 中野店
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プラスフィール 中野店のブログ
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投稿日：2026/2/12
- 胸を触らなくても、バストは上がる！
- こんにちは＾＾プラスフィール中野店大浜です！
「バストアップしたい」と思うと、
マッサージや筋トレ、寄せる下着を頑張る方が多いですが、
それでも変化を感じにくい…という声をよく聞きます。
実はバストが下がって見える原因は
脂肪の量ではなくバストの“位置”と“土台”の乱れにあります。姿勢や呼吸の癖が続くと、
胸は本来あるべき位置よりも下向き・外向きになり、
デコルテが削げたように見えたり、
バストトップが下がって見えやすくなります。
整体では、胸を直接強く触ったり、
無理に寄せたりすることはほとんどありません。
体の緊張をゆるめ、
呼吸が深く入りやすい状態を作ることで、
バストは自然に前へ、上へと戻ろうとします。
実際に、「サイズは変わっていないのに形がきれいになった」
「デコルテに丸みが出た」
と感じる方も多いです。
これは何かを“足した”のではなく、
本来の位置に戻っただけ。
バストアップとは、
大きくすることではなく、
正しい場所に置いてあげること。
頑張らなくても、触らなくても、
女性らしいラインは整っていきます。
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