ループス ジム(LOOPZ GYM)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/18
- 自己紹介vol.6 光武 樹生トレーナー
- 【ヨガで整えて動ける身体へ】
初めまして！
LOOPZ GYMでヨガ指導をしている
光武（みつたけ たつき）です！
野球・ボディメイクの経験をもとに
現在はヨガを通して
整えて動ける身体づくりをサポートしています。
ヨガは柔らかくなるためのものと思われがちですが、
実は
・可動性（動きやすさ）
・安定性（ブレない身体）
・呼吸（整える力）
を高めることで、身体の機能を整えることができます。
ただ伸ばすだけではなく、
動ける身体を作るのがヨガの本質です。
【強みはココ！】
・身体を整えるヨガ
→ 姿勢改善・柔軟性アップ・機能改善
・動ける身体を作るヨガ
→ 日常動作からスポーツ動作まで変わる
・初心者でも安心
→ 一人ひとりに合わせた指導
・アスリートにも対応
→ パフォーマンスアップ・怪我予防
対象者の目的に合わせてサポートさせていただきます！
【こんな方におすすめ】
・身体が硬い・動きづらい
・肩こり・腰痛など不調がある
・姿勢を改善したい
・運動を始めたい
・パフォーマンスを上げたい
ヨガを通して
・身体が整う
・動きが変わる
・日常や競技が楽になる
ことを体感していただきます。
ただやるだけではなく、
変化を感じられるヨガを大切にしています！
宜しくお願いいたします！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 姿勢＆体のクセをプロが診断！パーソナルトレーニング体験【60分】
|
ご来店お待ちしております
ヨガインストラクター/トレーナー
光武 樹生ミツタケ タツキ
サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/2/12
-
●2025/12/15
-
●2025/12/13
-
●2025/12/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（1）
ループス ジム(LOOPZ GYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 姿勢＆体のクセをプロが診断！パーソナルトレーニング体験【60分】
|
|
新 規 |
¥4,400 【当店女性人気No.1】くびれ＆美脚を目指す脂肪燃焼トレーニング体験【60分】
|
|
全 員 |
¥0 【会員限定】
|
|
新 規 |
¥4,400 産後ママ応援◎骨盤調整×ボディメイク体験【60分】
|
|
新 規 |
¥4,400 カラダ軽やか◎肩こり・腰の違和感改善トレーニング【60分】
|
|
全 員 |
¥6,600 ＼初心者歓迎！／ちょこっとパーソナルトレーニング【30分】
|
