カタコリセイタイリンパマッサージメグリコトウリュウモン
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メグリコ登竜門(megurico登竜門)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/7
- 首肩こりでお悩みの方へ
- 首・肩のこり、その原因は「板状筋」かもしれません。
スマホやパソコンを長時間使っていると、頭が前に倒れやすくなります。
そのとき、首の後ろ側で頭を支えているのが「板状筋（ばんじょうきん）」という筋肉です。
板状筋は、前に倒れようとする頭を常に引き止めながら働いているため、負担がかかりやすく、疲労が溜まりやすい筋肉でもあります。
この板状筋がこわばると、
・首や肩の重だるさ
・姿勢の崩れ（頭が前に出る）
・頭痛や目の疲れ
といった不調につながることがあります。
当店では、この板状筋に着目し、首・肩まわりを丁寧にゆるめる施術を行っています。
深部までアプローチすることで、こわばりを解放し、首や肩がスッと軽くなる感覚を実感していただけます。
慢性的な首・肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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