堺整骨院 三苫院のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 季節の変わり目にふくらはぎケアがおすすめ
- こんにちは！
堺整骨院三苫院の垣添です。
だんだんと冬の寒さが和らぎ、春の訪れを感じるようになりました◎
皆さま体調はいかがでしょうか？
季節の変わり目は自律神経が乱れたり、体調を崩しやすい時期です。
以下のような症状がある方にはふくらはぎケアがおすすめです！
・足のむくみ・だるさ
・手足の冷え
・疲れやすい、疲れが取れにくい
・腰痛、肩こり
・ストレス、不眠
・高血圧
・PMS、月経痛 など
「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎの筋肉を柔らかくすることで
体全体に流れる血液の流れがスムーズになります。
ふくらはぎをケアすることで日々の疲れや不調が改善していきます＾＾
気になる症状がございましたらお気軽にご相談ください◎
＃美容鍼＃美顔鍼＃ドライヘッドスパ＃ヘッドマッサージ＃骨盤矯正＃ヒップアップ＃産後＃ハリツヤ＃リフトアップ＃ほうれい線＃眼精疲労＃頭痛＃疲労感
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