リセット整骨院 布施ほんまち通り院のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/20
- 寒さに負けない！2月の過ごし方！
- 寒さが一段と厳しい2月ですね！
皆さま体調は崩されていませんか？
この時期は寒暖差や花粉などの影響が身体に変化が出やすいです。
患者さまからも冷えや肩こり、ぎっくり腰のご相談が増えます。やはり寒さで体がこわばりやすくなっていると実感します。私自身も意識してストレッチや入浴時間を大切にしています。
休日は温かいものを食べに行ったり、ゆっくりカフェで過ごしたりしてリフレッシュしています。体を整える仕事をしているからこそ、まずは自分の体調管理を大切にしたいと感じる毎日です！
2月は日数が少なくあっという間に過ぎてしまいますが、1日1日を大切に元気に過ごしていきたいですね！
痛みがひどくなる前に当院へご相談ください。
今月もどうぞよろしくお願いいたします。
東大阪/猫背/巻き肩/反り腰/頭痛/腰痛/肩の痛み/猫背整体/骨盤整体/矯正
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柔道整復師
来田 健太郎キタ ケンタロウ
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