リセット整骨院 布施ほんまち通り院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/4/1
- 緊張性頭痛って何?!
- 緊張性頭痛とは、頭や首、肩まわりの筋肉が緊張することで起こる頭痛です。長時間のデスクワークや姿勢不良が関係していることが多く、日常的に起こりやすいのが特徴です。
原因
1 長時間の同じ姿勢
2 猫背やストレートネックなどの姿勢不良
3 首や肩の筋肉の緊張
4 目の疲れ
5 ストレスによる自律神経の乱れ
筋肉が硬くなることで血流が悪くなり、痛みが出やすくなります。
症状
1 頭が締め付けられるような痛み
2 後頭部から首にかけての重だるさ
3 肩こりや首こりを伴う
4 長時間続く鈍い痛み
5 目の疲れや集中力の低下
強い痛みよりも、じわじわ続く不快感が特徴です。
改善方法
1 姿勢を整える
2 こまめに休憩をとる
3 首や肩のストレッチを行う
4 目の疲れをケアする
5 身体を温めて血流を良くする
日常生活の見直しで症状の軽減が期待できます。
おすすめの治療法として鍼があります。
鍼治療は首や肩まわりの筋肉の緊張を緩め、血流を改善する効果が期待できます。また自律神経のバランスを整えることで、頭痛が起こりにくい状態へ導きます。
慢性的な頭痛や肩こりでお悩みの方は、早めのケアがおすすめです!
気になる症状がある方はぜひ一度当院へご相談ください!
東大阪/猫背/巻き肩/反り腰/頭痛/腰痛/鍼灸/猫背整体/骨盤整体/矯正
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【平日9時~12時限定】首肩集中施術20分×ヘッドスパ15分 ¥2,980 60分
|

ご来店お待ちしております
柔道整復師
来田 健太郎キタ ケンタロウ
サロンの最新記事
-
●2026/4/1
-
●2026/3/30
-
●2026/3/25
-
●2026/3/20
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
リセット整骨院 布施ほんまち通り院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 整体15分×ヘッドスパ15分【パソコン作業が多い方へ♪】 ¥1,980 60分
|
|
新 規 |
¥1,980 全身調整20分×ヘッドスパ15分【デスクワークの方へ♪】¥1,980 60分
|
|
新 規 |
¥1,980 姿勢矯正10分×リンパマッサージ15分【仕事疲れの方へ♪】¥1,980 60分
|
|
新 規 |
¥3,900 1日3名限定!猫背改善15分×マッサージ15分【肩こりに即時効果!】60分¥3,900
|
|
新 規 |
¥1,980 全身整体20分・矯正【姿勢を良くしたい方へ♪猫背/反り腰/姿勢】¥1,980 60分
|
|
新 規 |
¥2,980 【平日9時~12時限定】首肩集中施術20分×ヘッドスパ15分 ¥2,980 60分
|

