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n3 ピラティス前橋

エヌスリーピラティス　マエバシ

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エヌスリーピラティス マエバシ(n3 PILATES MAEBASHI)のブログ

2025年10月のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • 当店ではカウンセリングを大切にしています！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    撹上　 光太
    当店ではカウンセリングを大切にしています！
    こんにちは(^^)n3 pilates MAEBASHI 撹上です。当店ではカウンセリングを大切にしています！何を目的にピラティスを行っていくのか。何を目標に進めていくのか。ゴールはどこで進めて…続きを見る
  • 東京での学び
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    鈴木 李佳
    東京での学び
    こんにちは^_^n3 PILATES MAEBASHIの鈴木李佳です。本日は私のプライベートの勉強会の様子を紹介します。ピラティスの資格取得に向けて東京へ勉強会に参加してきました。同期や、先生…続きを見る
  • パーソナル初回のお客様の変化
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    撹上　 光太
    パーソナル初回のお客様の変化
    こんにちは(^^)n３　pilates MAEBASHI 理学療法士　撹上です。今回は女性トレーナーによるパーソナル初回のお客様の変化についてです。お客様は40代でお子様を３人授かっています。本…続きを見る
  • ピラティスの呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/19
    投稿者：
    鈴木 李佳
    ピラティスの呼吸
    こんにちは！n3 PILATES MAEBASHIの鈴木李佳です。本日はピラティスの呼吸についてお話しします。多くの人が日常生活で無意識に行っている呼吸。現代人の多くは呼吸が浅いと言われて…続きを見る
  • ピラティスソックスについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    撹上　 光太
    ピラティスソックスについて
    こんにちは(^^)n3 pilates MAEBASHI 撹上です。動きやすい天候にもなり、10月続々と新規のお客様が多く来店され、ピラティスを始められている方が多くなってきました！本日はピラティ…続きを見る
  • 背骨の動き　その3
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/12
    投稿者：
    鈴木 李佳
    背骨の動き　その3
    こんにちは！n3 PLATES MAEBASHIの鈴木李佳です。本日は背骨の回旋という動きについてお話していきます。回旋とは左右にねじる動きです。ウエストシェイプ、くびれができるなどの効果…続きを見る
  • 姿勢分析　AI分析について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/10
    投稿者：
    撹上　 光太
    姿勢分析　AI分析について
    こんにちは。n3 pilates MAEBASHI 撹上です。本日は姿勢カルテ　AI分析について説明します(^^)私たちのスタジオではお客様の姿勢の見える化を実施しています。姿勢カルテというAI分析…続きを見る
  • 10月グループピラティススケジュール
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    鈴木 李佳
    10月グループピラティススケジュール
    こんにちは！n3 PILATES MAEBASHIの鈴木李佳です。本日は10月グループピラティスのスケジュール紹介です。ようやく気温も落ち着いてきて過ごしやすい季節になりました。秋が深まるに…続きを見る
  • Inbodyについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    撹上　 光太
    Inbodyについて
    こんにちは(o^^o)n３ PILATES MAEBASHI 理学療法士　撹上です今回はInbody 体組成計について説明します。このような機器です。↓こちらは体重・体脂肪・筋肉量・体水分量を詳細に分析…続きを見る
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