エヌスリーピラティス マエバシ
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エヌスリーピラティス マエバシ(n3 PILATES MAEBASHI)のブログ
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投稿日：2025/10/22
- パーソナル初回のお客様の変化
- こんにちは(^^)
n３ pilates MAEBASHI 理学療法士 撹上です。
今回は女性トレーナーによるパーソナル初回のお客様の変化についてです。
お客様は40代でお子様を３人授かっています。
本人の悩みは胸の位置が低く感じる、呼吸しずらい、どの位置で立てばいいのかわからない。
そのためには運動が必要と感じていました。
また、ピラティスでその状態が改善をしている方が多くパーソナルを受けたいというお客様でした。afterでは胸の位置が一つ高くなり、胸式呼吸が上手にできるようになっていました。
骨盤の位置や、膝の位置の修正はまだ必要です。
このようなお悩みを抱えている方は多く存在します。
是非、一度パーソナルを受けてみてください。
確実に体は変わります。特に産後の方は変化が大きいです。
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