エヌスリーピラティス マエバシ
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エヌスリーピラティス マエバシ(n3 PILATES MAEBASHI)のブログ
プライベート
投稿日：2025/10/26
- 東京での学び
- こんにちは^_^
n3 PILATES MAEBASHIの鈴木李佳です。
本日は私のプライベートの勉強会の様子を紹介します。
ピラティスの資格取得に向けて東京へ勉強会に参加してきました。
同期や、先生と顔を合わせて、一緒に学べる時間はやっぱり楽しいものです♪
実技では動きのチェックもしていただきました。
その中で先生からいただいた
「脊柱を屈曲、伸展どちらも伸びがある事でできる事」
という言葉がとても印象的で、、
ピラティスは伸びる事だなぁと改めて感じました。
学びを通して自分の身体と向き合う時間は、本当に奥深くて面白いです。
これからも学び続け、皆さまにより良いレッスンとして還元していけるよう努めてまいります。
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