美容整体Hilament藤沢【肩こり/リンパ/腰痛/マタニティ/骨盤矯正】（旧：HLIGHT）
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- 神奈川県藤沢市藤沢４３－４ サクラシア藤沢ビル １Ｆ
- 藤沢駅徒歩5分◆施術内容についてはブログをチェック→
ヒラメント 藤沢(Hilament)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- 藤沢 スタッフ
立ち仕事やデスクワークで長時間同じ姿勢を続けていると、足のむくみが気になることはありませんか？ 下半身の血流やリンパの流れが滞ると、老廃物が溜まりやすく、足の重だるさや冷…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
- 藤沢 スタッフ
初めてご来院いただく際は、スムーズに施術を受けていただくために、予約時間の5分前にお越しいただくようお願いしています。施術前には、体の状態やお悩みをしっかり把握するための…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
- 藤沢 スタッフ
「仕事帰りに整体へ行きたいけれど、スーツや制服だと動きづらい…」そんな方もご安心ください。当院では、専用の施術着をご用意しておりますので、服装を気にせずそのままお越しいた…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- 藤沢 スタッフ
スマホやパソコンを見る時間が長くなると、首が前に傾き、いわゆる“ストレートネック”の状態になりやすくなります。本来、首の骨はゆるやかなカーブを描いて頭の重さを支えています…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- 藤沢 スタッフ
長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩の重だるさを感じていませんか？同じ姿勢が続くと血流が滞り、筋肉がこわばって肩こりが慢性化しやすくなります。放っておくと頭痛や倦怠感、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- 藤沢 スタッフ
朝晩の冷え込みが増してくるこの季節。体が冷えると血流が滞り、肩こりや腰痛、むくみなど、さまざまな不調が出やすくなります。本格的な冬が来る前に、今から“冷え対策”を始めるこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- 藤沢 スタッフ
パソコンやスマホを長時間使うことで、目の奥が重い、かすむ、頭が重だるいと感じることはありませんか？これらは「眼精疲労」のサイン。目を酷使することで、目のまわりだけでなく、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- 藤沢 スタッフ
当院では、施術の前にお客様一人ひとりのお悩みを丁寧に伺うことを大切にしています。同じ「肩こり」や「腰痛」でも、原因や生活習慣、感じ方は人それぞれ。しっかりとお話を伺うこと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- 藤沢 スタッフ
朝晩の気温差が大きくなる季節の変わり目は、体が冷えやすく、自律神経も乱れやすい時期。その影響で筋肉がこわばり、腰に負担がかかって「重だるい」「痛みが出やすい」と感じる方が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 藤沢 スタッフ
「こめかみがズキズキする」「頭が重くて集中できない」──そんな頭痛、実は首や肩の凝りが原因かもしれません。長時間のスマホやパソコン作業、ストレスなどで筋肉が緊張すると、血…続きを見る
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