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美容整体Hilament桜新町【肩こり/リンパ/腰痛/マタニティ/骨盤矯正】

ビヨウセイタイヒラメントサクラシンマチ　カタコリリンパヨウツウマタニティコツバンキョウセイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都世田谷区弦巻３－９－２　SＡＫＲＡＳ桜新町１０４
  • 桜新町駅徒歩6分【肩こり/リンパ/マッサージ/整体/骨盤矯正/腰痛/小顔/痩身】

ヒラメント 桜新町(Hilament)のブログ

最新ブログ一覧

171件のブログがあります

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  • 【ぎっくり腰はなぜ起こる？】原因と予防法
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    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    鈴木 修平
    【ぎっくり腰はなぜ起こる？】原因と予防法
    突然、腰に激しい痛みが走って動けなくなる「ぎっくり腰」。正式には急性腰痛症と呼ばれ、欧米では「魔女の一撃」ともいわれるほど突発的に起こります。～ぎっくり腰の主な原因～１．…続きを見る
  • 整体後の「好転反応」ってなに？
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    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    武田 昭和
    整体後の「好転反応」ってなに？
    整体を受けた後、時々体がだるくなったり、眠くなったり、少し痛みを感じることがあります。これは「好転反応」と呼ばれていて、体が良くなろうとしている証拠です。◆なぜ好転反応が…続きを見る
  • 肩こりで肩が上がって力が抜けない方へ
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    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    野尻 義也
    肩こりで肩が上がって力が抜けない方へ
    肩に力が入りやすく、なかなかリラックスできないという方は少なくありません。肩が上がったままの状態が続くと、首や背中にも負担がかかり、頭痛や疲労感の原因にもなります。特にデ…続きを見る
  • 筋肉が硬いってどういうこと？トレーナー解説
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    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    鈴木 修平
    筋肉が硬いってどういうこと？トレーナー解説
    「筋肉が硬いですね」と言われたこと、ありませんか？でも実際、何がどうなって“硬い”のか、よく分からないという声も多いです。今日は、整体の視点から“筋肉が硬い”とは何かを分…続きを見る
  • 反り腰徹底解剖
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    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    武田 昭和
    反り腰徹底解剖
    反り腰ってなに？そのまま放っておくと危険かも立っていると腰が反って見える、下腹が出ている気がする、腰痛が続く…そんなお悩みがある方は、もしかすると【反り腰】かもしれません…続きを見る
  • 首のだる重さってなぜ起こるの？
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    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    野尻 義也
    首のだる重さってなぜ起こるの？
    首のだる重さは、日常生活の中でよく見られる不調の一つであり、さまざまな原因が複雑に絡み合って起こります。特に現代人のライフスタイルに起因することが多く、身体的な要因と精神…続きを見る
  • 季節の変わり目は“骨膜整体”で体調管理を
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    武田 昭和
    季節の変わり目は“骨膜整体”で体調管理を
    朝晩の気温差や湿度の変化で、身体が思っている以上に疲れをためやすい季節です。肩や首がこわばると血流も滞り、疲れやすさや頭痛、むくみにつながってしまうことも！そんな時こそ「…続きを見る
  • 巻き肩徹底解剖
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    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    野尻 義也
    巻き肩徹底解剖
    巻き肩ってなに？原因と改善方法最近、姿勢が悪く見える・肩こりがつらい・呼吸が浅い…そんなお悩みありませんか？もしかするとそれ、「巻き肩」が原因かもしれません。巻き肩とは、…続きを見る
  • 便秘を整体でアプローチ！
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    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    鈴木 修平
    便秘を整体でアプローチ！
    「毎日スッキリ出ない」「お腹が張って苦しい」といった便秘のお悩み。便秘はただの生活習慣の乱れだけでなく、自律神経・姿勢・筋肉の働きとも深く関係しています。～便秘の主な原因…続きを見る
  • 【50肩・４０肩はなぜ起こる？】原因とケアについて
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    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    武田 昭和
    【50肩・４０肩はなぜ起こる？】原因とケアについて
    肩を動かすとズキッと痛みが走る、腕が上がらない…そんな症状が数か月～1年ほど続くことがあります。これが一般的に「50肩」や「40肩」と呼ばれる状態です。医学的には「肩関節周囲…続きを見る
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