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美人バスト 南森町店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/30
- 野菜やフルーツでバストアップ☆
- こんにちは！
美人バスト南森町店です☆
みなさん、野菜やフルーツを摂ることで
バストアップ効果が期待できるってご存知でしたか！？今回は、
バストアップをサポートしてくれる
おすすめの野菜・フルーツをご紹介します！
☆フルーツ☆
りんご・ぶどう・レーズン・梨
これらは『ボロン』という成分を含み、
女性ホルモンの働きをサポートしてくれます♪
特におすすめなのは
１００％のりんごジュース！
手軽にボロンを摂れるので忙しい方にも◎
ビタミンをしっかり摂るなら、
できるだけ加熱されていないものがおすすめです！
☆キャベツ・海藻類☆
キャベツ・わかめ・ひじき・昆布
こちらもボロンを含み、
さらに食物繊維が豊富で体の内側からサポート♪
サラダなどで生のまま食べることで、
栄養をしっかり取り入れることができます◎
毎日の食事に少しプラスするだけでOK！！
無理なく続けて、内側からキレイなバストを目指しましょう(^^)/
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バストアップ小顔痩身
美人バスト南森町店
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