美容鍼灸整体院ハリノヒ本町院 【美容鍼/肩こり/本町/堺筋本町】
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ハリノヒ 本町院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 食いしばりをしていることに気づいていますか？
- 「朝起きたらあごがだるい」
「気づいたら奥歯に力入ってる」
これ、典型的な“食いしばり”のサインです！ストレス、姿勢、睡眠の質など原因はさまざまですが、放置すると
・エラ張り
・肩こり、頭痛
・顎や歯のトラブル
にもつながります。
「歯医者さんで言われて食いしばりを自覚しました」という人もいるくらい、意外と自覚がない人も多いです！
美容鍼では、固まった咬筋に直接アプローチできます◎
・筋肉の緊張をゆるめる
・血流を良くして老廃物が流れやすくなる
・自律神経へのアプローチによるストレス緩和
その結果、
「フェイスラインがスッキリした」
「顎が軽くなった」
と感じる方がとても多いです＾＾
美容鍼の効果を長く持続させるためには、日常生活でも意識することがあります！
特に意識して欲しいのが、
【上下の歯の触れている時間を短くすること】
上下の歯が触れ合っている＝食いしばり
歯が当たらない時間を増やす事は、食いしばりの解消には必須です！
ハリノヒでも同じようなお悩みを抱えた方はたくさんいらっしゃいます。
実際にハリノヒで美容鍼を受けるようになってから顎のだるさやエラ張りが改善したという方も多いです＾＾
食いしばりを改善したいという方は、まず美容鍼を試してみてはいかがでしょうか？
【店舗情報】
美容鍼灸整体院ハリノヒ本町院
【ハリノヒって？】
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【ホームページ】
https://harinohi.com
【アクセス】
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【営業時間】
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