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たく鍼灸整骨院

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  • 長野県上田市本郷９２４－１ ロイヤルハイツ健 １０２
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たく鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

57件のブログがあります

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  • 胃の不調に「中かん」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    中山 紀乃
    胃の不調に「中かん」
    こんにちはたく鍼灸整骨院です今回のツボは「中かん（ちゅうかん）」です鍼灸の世界では「胃のトラブルならまずここ！」と言われるほど、とっても重要で効果があると言われています〈…続きを見る
  • 喉の痛み・咳に効くツボ【天突】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    中山 紀乃
    喉の痛み・咳に効くツボ【天突】
    こんにちはたく鍼灸整骨院です今回のツボは「天突（てんとつ）」です天突は「咳の特効ツボ」として有名です！〈場所〉左右の鎖骨を指でたどっていって、真ん中でぶつかるところのどの…続きを見る
  • あなたの不調は「任脈の乱れ」が原因かも？
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    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    中山 紀乃
    あなたの不調は「任脈の乱れ」が原因かも？
    こんにちはたく鍼灸整骨院です今回は「任脈（にんみゃく）」について説明していきます東洋医学には、私たちの体の中に「気（生命エネルギー）」や「血（血液）」が流れる通り道がある…続きを見る
  • 秋のリセットキャンペーン
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    投稿日：
    2025/10/21
    投稿者：
    佐藤 拓哉
    秋のリセットキャンペーン
    こんにちは！たく鍼灸整骨院です！最近は気温もグッと下がり、「夏の疲れ」や「季節の変わり目のだるさ」を感じていませんか？体が不調を訴える前に、しっかり労わってあげる事が大切…続きを見る
  • イライラ、不眠、頭痛に効く「神庭」
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    投稿日：
    2025/10/18
    投稿者：
    中山 紀乃
    イライラ、不眠、頭痛に効く「神庭」
    こんにちはたく鍼灸整骨院です今回のツボは「神庭（しんてい）」です〈場所〉・眉間の中心を見つけ、顔の中心を上にたどり、前髪の生え際を見つけます　その生え際から親指の幅の半分…続きを見る
  • ストレスや動悸に効く！背中の癒やしツボ「神道」
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    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    中山 紀乃
    ストレスや動悸に効く！背中の癒やしツボ「神道」
    こんにちはたく鍼灸整骨院です今回は「神道（しんどう）」について説明していきます〈場所〉首の付け根にある大きな骨（大椎）から、指で背骨を数個下にたどり、肩甲骨と肩甲骨を結ん…続きを見る
  • 疲労回復と冷えに効く最強ツボ「命門」
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    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    中山 紀乃
    疲労回復と冷えに効く最強ツボ「命門」
    こんにちはたく鍼灸整骨院です今日のツボは「命門（めいもん）」です〈場所〉おへそ（臍）のちょうど真裏の、背骨の上（正中線）にあるツボです〈豆知識〉命門は「生命の門」という意…続きを見る
  • 腰の疲れ・冷えに！「腰陽関」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/15
    投稿者：
    中山 紀乃
    腰の疲れ・冷えに！「腰陽関」
    こんにちはたく鍼灸整骨院です今日のツボは「腰陽関（こしようかん）」です〈場所〉腰に手を当てたとき、一番出っ張っている骨盤のてっぺん（腸骨稜）を左右結んだ線と、背骨の真ん中…続きを見る
  • 風邪の引き始めや肩こりに効く「大椎」を温めよう！
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    投稿日：
    2025/10/14
    投稿者：
    中山 紀乃
    風邪の引き始めや肩こりに効く「大椎」を温めよう！
    こんにちはたく鍼灸整骨院です今回は「大椎（だいつい）」についてです〈場所〉首を前に倒したときに、首の付け根と背中の境目あたりで一番大きく突き出る骨（第7頚椎）のすぐ下のく…続きを見る
  • 全身の調子を整える万能ツボ　「百会」
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    投稿日：
    2025/10/9
    投稿者：
    中山 紀乃
    全身の調子を整える万能ツボ　「百会」
    こんにちはたく鍼灸整骨院です今日のツボは「百会（ひゃくえ）」です東洋医学では「全身の気の流れが集まる場所」と言われる万能なツボです自律神経の乱れからくる不調に効果を発揮す…続きを見る
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