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- 恵比寿駅徒歩3分
眼球りらく 恵比寿駅前店のブログ
2025年11月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- スタッフ
「動画を見ながらご飯」「歩きながらスマホ」「TVをつけながらSNS」気づけば私たち、いつも「ながらスマホ」をしてしまいますよね。でも実はこの習慣、脳を常にフル稼働させてしまい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- スタッフ
最近、スマホやPCを見続けて「目が重い…」「視界がぼんやりする…」と感じることはありませんか？そんな時におすすめなのが、“空を見上げる”という簡単なリセット方法。青空や雲の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- スタッフ
「同じ作業をしているのに、あの人は仕事が早い…」そんなふうに感じたことはありませんか？実は、仕事が早い人には共通点があり、そのひとつが “目の使い方が上手い” という点。長…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- スタッフ
長時間のスマホやPC作業で「目がしょぼしょぼ」「まぶたが重い」「頭がボーッとする」そんなお悩み、増えていませんか？実はその “目のつらさ”、頭皮のコリが原因 かもしれません。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- スタッフ
肩こりは単なる筋肉の問題ではなく、眼精疲労や脳の疲れと深く関係しています。目を酷使すると首肩の筋肉が無意識に緊張し、血流が滞り、肩の重さやこわばり、頭痛の原因にもなります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- スタッフ
私たちの脳は、感情やストレスを強く受けると自律神経のバランスが崩れ、集中力や判断力に影響を及ぼします。特にデスクワークや長時間のスマホ操作で目を酷使すると、脳への情報処理…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- スタッフ
一日中スマホやPCを見ていると、眼の奥が重くなったり、ピントが合いにくくなったりしませんか？そんな時は、ちょっと「色のチカラ」を借りてみましょう！実は、色には“眼と脳をリラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- スタッフ
パソコンやスマホで一日中“画面を見つめる”生活、気づかないうちに眼も頭もガチガチに疲れていませんか？実は、そんな時こそ「歩く」ことがリセットのカギになるんです！歩くことで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- スタッフ
毎日スマホやPCを見つめ続けて、“目の奥がズーンと重い…”そんなことありませんか？実はその疲れ、**冷えた目の筋肉（毛様体筋）**が原因かもしれません。「目の温活」とは、目元を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- スタッフ
スマートフォンやPC作業が日常化した今、「首や肩がつらい」「目が疲れやすい」「頭がぼんやりする」そんな症状が増えています。その大きな要因の一つが、スマホ首（ストレートネック…続きを見る
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