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- リラク
- 東京都渋谷区恵比寿西１-５-７ 池田ビル１階
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眼球りらく 恵比寿駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 【寝る前の携帯、眼と頭は休めていますか？】
- 寝る直前までスマホを見ていませんか？
SNS、動画、仕事の連絡…
気づけば布団の中でもずっと画面を見てしまう方、とても多いです。
実はこの寝る前の携帯使用、
眼精疲労だけでなく「頭の疲れ」が抜けない原因にもなっています。
・眼がしょぼしょぼする
・朝起きても頭が重い
・寝つきが悪い
・首、こめかみが張る
これらは、
・ブルーライトによる眼の酷使
・情報過多で脳が休めていない状態
が続いているサイン。
当店の眼に特化したドライヘッドスパでは、
眼の奥・こめかみ・後頭部を中心に、
現代人の「眼からくる頭の疲れ」にアプローチしています。
「携帯を見ないと眠れない」
そんな方ほど、施術後の
・眼が開きやすい
・頭が軽い
・すっと眠れる感覚
を実感されることが多いです。
寝る前のスマホ習慣を変えるきっかけとして、
一度、眼と頭をリセットしませんか？
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【眼球りらく恵比寿駅前店】
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-5-7 池田ビル1階
03-6161-1572
Instagram：gankyu_riraku
ヘッドスパ専門店/脳疲労/眼精疲労/ドライヘッドスパ//ヘッドマッサージ/マッサージ/肩こり/小顔/もみほぐし/自律神経/不眠/ヘッドスパ/恵比寿/代官山/当日予約/男性OK/カップル/友達/頭痛改善/マッサージ/仕事疲れ/ストレス解消/デスクワーク疲れ/スマホ疲れ/整眼浴/メンズ
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投稿者
スタッフ
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