カーム整骨院(CALM整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- 二子新地で慢性肩こりに悩む方へ
- デスクワークやスマホ操作が増え、慢性的な肩こりに悩んでいませんか？
肩が重い、首までつらい、ひどい時は頭痛や目の疲れまで出てくる。。
二子新地周辺でも、30～40代の会社員や子育て世代の方から、こうしたご相談が非常に増えています。
慢性肩こりの多くは、肩の筋力・筋持久力が弱くなっていることから起こるものが多くみられます。
実際に男女比でみても女性の方が肩こりを訴える割合が高い傾向が多くの疫学研究で示されています！
ただ、肩の筋肉だけが原因というわけではありません。
長時間の前かがみ姿勢や猫背により、首から背中、骨盤までのバランスが崩れ、肩に負担が集中しているケースがほとんどです。
特に、肩甲骨の動きが悪くなると血流が低下し、筋肉が硬くなりやすくなります。
マッサージで一時的に楽になっても、すぐ元に戻ってしまうのは、この「姿勢と体の使い方」が改善されていないためです。
慢性化した肩こりほど、原因を正確に見極めることが重要になります。
CALM整骨院では、肩こりを「結果」と捉え、姿勢・骨盤・肩甲骨の連動を含めて全身を評価します。
筋肉だけでなく、関節の動きや日常動作まで確認した上で、根本改善を目的とした施術を行います。
また、再発を防ぐためのセルフケアや生活習慣のアドバイスも大切にしています。
実際に、長年悩んでいた肩こりが軽減し、仕事や家事が楽になったというお声も多くいただいています！
二子新地で慢性肩こりにお悩みの方は、我慢せず一度ご相談ください。
ご予約はホットペッパービューティーから24時間受付中です！
【CALM整骨院は少し入り組んだ場所になりますが二子新地駅から徒歩5分、高津駅から10分ほどの場所にあり、お仕事終わりや家事・育児の落ち着いたお時間にお身体のケアができるよう平日は夜21:00、土日祝日は20時まで受付しております。】
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