最新ブログ一覧
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「マッサージに行ってもすぐ肩が凝る…」「常に肩に重りがある感じがする…」そのお悩み、肩そのものではなく**【巻き肩】**が根本的な原因かもしれません！★「巻き肩」とはどんな状…
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「肩が重いのはいつものこと…」「凝ってるのが当たり前で慣れちゃった」そんな風に、つらい肩こりを放置していませんか？実はそれ、身体が必死に出している**【 ＳＯＳサイン 】**な…
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こんにちは！やみつきストレッチ名古屋栄店のナツミです！久しぶりの投稿で何を書けばいいかわかんなくなっちゃいました笑とりあえず、最近のうちの猫ちゃんを自慢しときます！笑最近…
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「鏡を見るたびに姿勢の悪さが気になる」「意識して背筋を伸ばしても、すぐ猫背に戻ってしまう」そんなお悩みをお持ちの方、実は背中ではなく**【胸の筋肉】**に原因があるかもしれま…
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こんにちはやみつきストレッチ名古屋栄店 ミオです「頭痛の引き金」についてお話しします！〓 目の疲れと直結！後頭下筋群とは？ 〓後頭下筋群は、頭と首の境目にある4つの小さな筋…
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こんにちはやみつきストレッチ名古屋栄店 ミオです！デスクの前で長時間パソコンと向き合っていると、夕方には肩がパンパンになっていませんか？「画面を見ているだけなのに、どうし…
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【お尻がサボっていませんか？】歩く・走るが変わる「お尻スイッチ」の入れ方こんにちは★やみつきストレッチ名古屋栄 ミオ です。皆さま、歩いている時や走っている時、**【お尻の…
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こんにちはやみつきストレッチ名古屋栄店のミオです。ふと自分の「靴の底」を見たとき、**【外側だけ】**極端にすり減っていませんか？実はこれ、お身体の「重心の偏り」のサインなん…
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こんにちは！やみつきストレッチ名古屋栄店のミオです。「歩くとすぐ足が疲れる…」「いつも片方の足にばかり体重を乗せてしまう…」そんなお悩み、実は**【信号待ちの数秒】**で解決…
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現在、ホットペッパービューティーで開催中の【ビビビ祭】がスタートしています！期間中は先着100万人限定で、対象金額の50％分がホットペッパー限定ポイントとして還元される、とっ…
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