ヤミツキストレッチ ナゴヤサカエテン
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やみつきストレッチ 名古屋栄店のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/16
- プリンの上にアイス！最高でした(´▽｀)
- こんにちは！
やみつきストレッチ名古屋栄店のなつみです！
この前カフェで食べたプリンがすごく美味しくて思わず写真を撮っちゃいました(´▽｀)
しかも普通のプリンじゃなくて、
プリンの上にアイスが乗ってるんです！
プリンの濃厚さと、アイスのひんやり感が合わさって…
これはもう幸せの味でした。笑
最近は少しずつ暖かくなってきて、
春が近づいてきた感じがしますね。
でもこの時期といえば…
花粉症(´；ω；`)
鼻が詰まって、ご飯の味がわからない時があるのが本当に悲しいです。
せっかく美味しいもの食べてるのに…！ってなりますよね。
花粉の時期は
・頭がぼーっとする
・首や肩が重い
・呼吸が浅くなる
こんな不調を感じる方も多いです。
そんな時こそ、体をしっかり動かして血流を良くしてあげるのが大事です。
ストレッチをすると
・首肩まわりがスッキリ
・呼吸がしやすくなる
・体が軽くなる
という方も多いんです(´▽｀)
花粉に負けない体づくり、一緒にやっていきましょう！
やみつきストレッチ名古屋栄店で
お待ちしています( ´ ▽ ` )
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