お腹/脚引き締め特化型ジム/パーソナルジムAqours名古屋天白店
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アクア 名古屋天白店(Aqours)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/16
- 脚痩せがうまくいかない原因、実は○○でした
- 最近、天白区で脚痩せ目的の女性から
同じ相談をよく受けます。
それは
「運動量は増えているのに、脚が細くならない」というもの。
実際に身体を見てみると、
多くの方が“脚を使いすぎて、使うべき筋肉が使えていない”状態です。
パーソナルジムAqoursでは、
いきなり追い込むのではなく、
姿勢や動きのクセを整えるところから始めています。
遠回りに見えて、実はこれが
脚痩せへの一番の近道だったりします(^-^)
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ご来店お待ちしております
パーソナルジム代表トレーナー
小岱 真也コヌタ シンヤ
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