ハリキュウマッサージ サワラビ
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- 静岡県沼津市高島本町８－２２ アビタシオンS １０１号室
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さわらびのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/26
- 9月25日（木）よりご予約開始しました！
- 秋分を過ぎ、夏の暑さはだいぶおさまりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
私の周りには、夏バテ症状の方が多く見受けられます。
夏の暑さの中、ずっと頑張っていた身体。
そろそろスタミナが切れ始めているようです。
東洋医学では、夏バテは、「脾」「胃」（消化器系）を弱らせると言われています。
「脾」「胃」は、身体のエネルギーを作り出す要です。
食欲不振や消化不良といった不調が起きやすく、身体に摂りこんだ栄養を吸収できな炒め、身体の生命エネルギーそのものが不足していきます。
「脾」「胃」の活性化には、中かん（ちゅうかん）足三里（あしさんり）のツボ刺激が有効です。
鍼刺激は、もちろんですが、この時期は、お灸がおすすめです♪
不調のないところは、熱さをすぐに感じますが、不調のあるところは、なかなか熱さを感じません。
この機会に、ぜひ試してみください！
・中かん
おへその上、指4本上の位置
・足三里
膝のお皿の外側から指4本分下の位置
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