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さわらびのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 体は一度沈んでから上がる
- ｜施術後のだるさは悪いこと？
体が変わる時に起きる自然な流れ｜
体って、すぐに上向いていくものではないなと感じています。
良くなろうとするとき、体には少し揺れが出ることがあります。
だるさが出たり、違和感が出たり。
それを「悪くなった」と感じてしまうこともあるのですが、
実はそうとも限りません。
よくお話しするのが、ジャンプのイメージです。
人は、膝を曲げずにジャンプはできません。
一度ぐっと沈むからこそ、上に上がる力が生まれます。
体も同じで、変化の途中では一度“沈む”ような感覚が出ることがあります。
でもそれは、止まっているのではなく、
次に上がるための準備でもあります。
無理にその揺れを抑えようとするのではなく、
体の流れとして見ていくこと。
そうすることで、結果的に深いところから整っていきます。
体は、ちゃんと変わる力を持っています。
その過程を安心して通れるように、
そっと支えることができたらと思っています。
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投稿者
服部
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