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【ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/肩こり/腰痛】ほぐしstyle中村公園駅前店

ヘッドマッサージリンパマッサージカタコリヨウツウホグシスタイルナカムラコウエンエキマエテン

  • リラク
  • エステ
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  • 整体・カイロ
  • あん摩・指圧
  • 愛知県名古屋市中村区乾出町１丁目４-２深見ビル1F
  • 中村公園駅1番出口徒歩1分

ほぐしスタイル 中村公園駅前店(ほぐしstyle)のブログ

2026年2月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 本日空きあり◎
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    aina
    本日空きあり◎
    朝晩の気温差が大きくなるこの季節。「なんとなく体が重い」「やる気が出ない」「眠りが浅い」そんな不調を感じていませんか？それ、もしかすると“秋バテ”かもしれません。秋バテの…続きを見る
  • 本日空きあり◎
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    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    aina
    本日空きあり◎
    季節の変わり目で、身体のだるさやむくみ、冷えを感じていませんか？最近は気温差の影響でスッキリしない…という方も多いようです。そんな方には、当店のもみほぐしがおすすめです！…続きを見る
  • 体温と免疫力の関係
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    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    aina
    体温と免疫力の関係
    今回は体温と免疫力の関係についてご紹介します！体温が上がると血流がよくなり免疫力が高まるんです。血液は体を構成する細胞に栄養と酸素を送り、老廃物を持ち帰る働きをしています…続きを見る
  • 肩こり・腰こりを根本からスッキリ！
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    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    nao
    肩こり・腰こりを根本からスッキリ！
    こんにちはほぐしスタイルです！肩こりや腰の疲れを感じたとき、マッサージでほぐすのはとても大切。でも実は、「施術を受けたあと、どう過ごすか」でも体の軽さは変わります。今日は…続きを見る
  • 本日空きあり◎
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    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    aina
    本日空きあり◎
    頭痛はいくつか原因があり、なかでも今回はその原因を2つ紹介します！１．緊張型頭痛これは筋肉の硬さや血行不良によって、循環の悪さからきます。普段同じ姿勢を取る人や、猫背の人…続きを見る
  • マッサージの頻度
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    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    aina
    マッサージの頻度
    マッサージの頻度は意外と大事です！その前に長年蓄積したコリは時間をかけてほぐしていかないといません。久々のマッサージで一気にほぐしてもらおうとするともみ返しにもなります。…続きを見る
  • 本日空きあり◎
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    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    aina
    本日空きあり◎
    「背中が硬い」と感じる原因にはいくつかありますが、関連する筋肉はこちらです。背中が硬くなる主な筋肉と原因・僧帽筋（そうぼうきん）首から肩、背中の上部にかけて広がる筋肉。・…続きを見る
  • その腰の重だるさ、筋肉のこりが原因かも？
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    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    aina
    その腰の重だるさ、筋肉のこりが原因かも？
    長時間のデスクワークや立ち仕事で、気づけば「腰が重い」「前かがみになると痛い」という方は多いのではないでしょうか。　腰痛の原因は“骨”よりも“筋肉のこり”にあることが多く…続きを見る
  • 本日空きあり◎
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    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    aina
    本日空きあり◎
    骨盤が後傾する原因は、主に姿勢・筋力のバランスの崩れにあります！主な原因・筋力バランスの崩れ腹筋（特に腹直筋）の過緊張　→ お腹を常に引っ込めるようにしている人に多く、骨…続きを見る
  • 本日空きあり◎
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    riko
    本日空きあり◎
    ストレッチの大きな効果は、固まった筋肉をゆるめて関節の動きを取り戻すことです。ストレッチで筋肉の伸び縮みが起こると、ポンプのように循環が促され、重だるさが軽く感じることが…続きを見る
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ほぐしスタイル 中村公園駅前店(ほぐしstyle)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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