ハリキュウチリョウイントゥルーカラーズ
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トゥルーカラーズのブログ
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投稿日：2025/12/19
- 小顔を目指すなら、体幹意識から
～本日のお客様とのやりとりから～
体の使い方のお悩みを伺うと、よくお声をいただくのが「姿勢ってどう意識すればいいの？」というご質問です。
今日はT様と、「体幹」の意識や日常のちょっとしたセルフケアについて、お話しながら施術をさせていただきました。
小顔やたるみにもアプローチ
美容鍼のポイントのひとつは「お顔だけでなく全身のバランスを見ること」。体幹を意識したトレーニングや動作は、表情の柔らかさや、フェイスラインにも関わってきます。
鏡で見るご自身の表情や顔立ちが、なんだかすっきりしない…そんなときは「身体」「整体」のバランスも大切です。
毎日の無意識なクセにも注目
お仕事や家事、スマホ操作に集中していると、肩や背中、手の動きを無意識に固定しがちです。T様も「ついつい前かがみになってしまう」と、ご自身で気づかれていました。少しずつ意識を変えることで「肩や首がふわっとした」「顔が軽い感覚」といったお声もいただいています。
フェイシャルケアは内側から
お顔のケアと同じくらい、お身体全体のめぐりやすさにも気を配っています。施術では「内もも」や「お尻の奥」に力を集める呼吸やポジション取りを一緒に練習。日常で自分らしい動きがしやすくなれば、お顔の明るさにもつながります。
些細な疑問もお気軽にどうぞ
「このやり方で合ってる？」「少し違和感が…」そんな素朴な疑問も、その場でじっくり相談しながらケア方法を調整できます。
一人一人違うお体やお顔の感覚。ご自分に合う“ちょうどいい”やり方、ご一緒に見つけていきましょう。
美容鍼にフェイシャル、身体のケアまでセットで受けられるからこそ
本来の美しさを引き出す最短の近道に！
高田馬場・早稲田・飯田橋・江戸川橋などからもご利用いただいています。お近くの方はぜひご相談ください。
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