ハリキュウチリョウイントゥルーカラーズ
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トゥルーカラーズのブログ
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投稿日：2026/1/10
- お肌の乾燥対策
- 肌荒れ・乾燥の本当の対策法
～本日のお客様とのお話から～
肌の乾燥や肌荒れにお悩みの声をたくさんいただきます。今回は、早稲田の鍼灸サロンにお越しくださったR様とのお話をご紹介します。
乾燥と環境のダブルパンチ
暖房やエアコンを使う冬場、お部屋の湿度管理は本当に難しいですね。R様も「リビングの暖房とお風呂上がりの乾燥」で、思った以上に肌がつらいと教えてくれました。また、着ている服が擦れることでかゆみも感じやすくなっていたようです。
加湿とちょっとした工夫
R様は、お部屋に小さな加湿器を置いてみたものの、ややパワー不足とのこと。「ベッドの横だけ潤う」感覚、共感される方も多いと思います。大きな加湿器の出番がまだ来ていないそうですが、ご家族で相談しながら、お部屋全体の潤いを守る工夫を続けたそうです。
肌の調子と毎日のケア
日々のケアでは、洗顔や乳液選びに加え、寝不足やストレスが肌に大きな影響を与えることも感じていらっしゃいました。根を詰めすぎたり睡眠が浅くなると、知らず知らずお肌のバランスも崩れやすくなります。「コンディションを整える時間をちょっとだけ意識する」こと、ほんの少しでも自分を労わることの大切さを改めて思いました。
美容鍼でできること
今回、R様にはフェイシャルと美容鍼でお顔のめぐりを意識したサポートをいたしました。刺激で一時的に赤みを感じた部分もありましたが、「毛穴が引き締まった」とご本人も変化を実感されたようです。直接お悩みの部分だけでなく、肌全体がスッキリしたような印象につながったとお話しくださいました。
今日できることを大切に
季節によって肌は揺らぎやすいもの。少しの変化に気づいてあげて、無理せず、その日の自分の状態に寄り添ったケアを重ねていきたいですね。
早稲田・神楽坂・江戸川橋・高田馬場・飯田橋・新宿エリアからもご来店いただいています。お近くの方も、どうぞお気軽にご相談ください。
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