マシンピラティス専門スタジオ Repilates 新瑞橋店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス アラタマバシテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市南区菊住１－７－１０ イオンモール新瑞橋２Ｆ
- 新瑞橋駅より徒歩4分
リピラティス 新瑞橋店(Repilates)のブログ
2026年2月のブログ一覧
28件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- staff KAYO
みなさんこんにちは！3月から「中級コース」が3種追加されます☆初級クラスと合わせて6種のコースからお選びいただけます。昨日は中級コースの開講イベントとして3レッスン中級コース…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
なかなか落ちないお腹まわり…。実はインナーマッスルの低下が原因かもしれません。マシンピラティスでは、体の深層部にアプローチ。体幹を鍛えることで、引き締まったお腹を目指せま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- staff IKUKO
こんにちは。昨日はスタッフ全員でピラティスの研修を受けていました♪お客様へもっとよりわかりやすく、効果的な指導ができるように私たちも日々勉強しています。3月から中級クラス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- staff NANA
今日は久しぶりの雨。カーテンを開けた瞬間、しとしとと静かに降る雨音が耳に入ってきて、なんだか少しだけ時間がゆっくり流れているように感じました。最近は晴れの日が続いていたの…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- staff NANA
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
激しい運動は続かない…そんな方におすすめです。マシンピラティスは、呼吸を意識しながらゆっくり丁寧に動くエクササイズ。自分のペースで無理なく続けられます。「久しぶりの運動で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
- staff NANA
春は出会いとスタートの季節。進学、就職、引っ越しなど、新しい環境での生活が始まるこの時期は、心も体も大きく変化します。そんな「新生活」にこそおすすめしたいのが、マシンピラ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- staff KYOKO
ピラティスを続けると・・・・1～2週間姿勢を意識できるようになる呼吸（胸式呼吸）が深くなる体幹に軽い筋肉痛（インナーマッスルが使われ始める）→「なんとなく背すじが伸びる感じ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- staff NANA
デスクワーク・スマホ時間の増加で、「慢性的な肩こり」に悩む方が本当に増えています。マッサージに行ってもすぐ戻る・・・ストレッチしても楽になるのは一時的・・・そんな方にこそ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
猫背や反り腰が気になっていませんか？姿勢の崩れは、見た目だけでなく肩こりや腰の不調の原因にもなります。マシンピラティスは、体幹を中心にインナーマッスルを鍛え、正しい姿勢へ…続きを見る
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