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マシンピラティス専門スタジオ Repilates 新瑞橋店【リピラティス】

マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス アラタマバシテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市南区菊住1-7-10 イオンモール新瑞橋2F
  • 新瑞橋駅より徒歩4分

リピラティス 新瑞橋店(Repilates)のブログ

最新ブログ一覧

115件のブログがあります

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  • マシンピラティスの魅力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    staff ERI
    こんにちは!リピラティス新瑞橋店です。本日はマシンピラティスの魅力をご紹介します。マシンピラティスのレッスンでは、専用マシンで動きをサポートし効果的に全身を引き締めインナ…続きを見る
  • 節分ですね♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    staff Reiko
    こんにちは!今日は節分!皆さまは恵方巻き、食べますか?今年に入り1ヶ月が経ちました、、早いですね(*_*)あっという間に薄着の季節がきます!今のうちにピラティスでボディライン、…続きを見る
  • マシンピラティスで姿勢改善始めませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    staff ERI
    こんにちは!リピラティス新瑞橋店です。スマホやデスクワークによる猫背や反り腰。その原因は、姿勢を支えるインナーマッスルの低下です。マシンピラティスは、専用マシンのサポート…続きを見る
  • デスクワークの肩凝りにサヨナラ!
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    Staff Ui
    自重トレーニングでは意識しにくい「インナーマッスル」に効率よくアプローチできます。背骨の動きや骨盤の位置を整え、動かし方を変える根本解決メゾットです。肩凝りがなくなると、…続きを見る
  • 継続のポイント!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    staff KAYO
    みなさんこんにちは!”ダイエットしたいけど続かない、、””やってもすぐに元に戻ってしまう””3日坊主で結局続かない”そんなお悩み解決します♪気合いややる気だけで継続するこ…続きを見る
  • ピラティスの効果とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    staff KYOKO
    ピラティスの効果とは?続けることで変わる心と体ピラティスは、体幹(コア)を中心に全身をバランスよく鍛えるエクササイズとして、近年ますます注目を集めています。見た目はゆった…続きを見る
  • 自分の姿勢に意識を向ける
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    staff MAI
    こんにちは!みなさんは自分の姿勢がどうなっているか気にした事はありますか?なかなか自分の普段の姿勢は自分で確認することはむずかしいですよね。鏡の前に立つと無意識に姿勢を整…続きを見る
  • マシンピラティスでこんな効果が期待できます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    staff ERI
    こんにちは、リピラティス新瑞橋店です!今回は「マシンピラティスを始めたい!」という方に向けて、その魅力と効果をご紹介します。1. 体幹(コア)がしっかり鍛えられる2. 柔軟性と…続きを見る
  • 体をほぐしましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    staff Reiko
    皆さまこんにちは!まだまだ寒い日が続いていますね、、、私は寒い時期の週末はお鍋がルーティーンになっています^^皆さまは寒い日に食べるもの何か決まっていますか??さて、寒い…続きを見る
  • ピラティスで自律神経を整える!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    staff MAI
    こんにちは!寒い日が続き眠りが浅くなったり朝起きられなくなったりする方も多いと思います。自律神経の乱れが起きやすい冬の時期は交感神経と副交感神経のバランスを整える事が大切…続きを見る

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リピラティス 新瑞橋店(Repilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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