マシンピラティス専門スタジオ Repilates 新瑞橋店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス アラタマバシテン
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- 愛知県名古屋市南区菊住１－７－１０ イオンモール新瑞橋２Ｆ
- 新瑞橋駅より徒歩4分
リピラティス 新瑞橋店(Repilates)のブログ
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投稿日：2026/2/6
- 運動を習慣化するために…
- こんにちは！
オープンして3ヶ月が経ち、身体の変化を感じるお客様も増えてきたようです♪
体幹が安定することで日常動作が楽になった！
腰痛や肩こりが起きにくくなった！
姿勢が良くなって周りに褒められるようになった！
などなど嬉しいお言葉をたくさんいただいてます♪
運動はここまでやったら終わり、というものではなく
継続していくことが大切ですが
その分モチベーションを保つのが難しい場合もあります。。
なので自分で自分の変化に気づいてあげて
モチベーションを保つということも実はすごく大切です！
前より疲れにくいかも？
動きがスムーズになってきたかも？
なんでもいいので自分で変化を見つけてみましょう♪
体験レッスンも随時受付中です！！
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ご来店お待ちしております
ピラティスインストラクター
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