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トトノリス(Totonoris)のブログ

2026年1月のブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 自律神経の乱れに気づく方法（睡眠編）
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    前川 らいが
    自律神経の乱れに気づく方法（睡眠編）
    最近、「寝ても疲れが取れない…」「夜中に何度も目が覚める…」「朝スッキリ起きられない…」そんなお悩みはありませんか？実はそれ、自律神経の乱れのサインかもしれません。自律神…続きを見る
  • 夜間頻尿はとは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    前川 らいが
    夜間頻尿はとは？
    こんにちは！！今日はよくおじいちゃんやお父さんたちにでよく聞く夜間頻尿について紹介します！！「夜中に何度もトイレで目が覚める…」「ぐっすり眠れない…」「年齢のせいだから仕…続きを見る
  • ドライアイ困っていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    前川 らいが
    ドライアイ困っていませんか？
    こんにちは！普段仕事で頑張っている人、ドライアイで悩んでいる人はいませんか？悩んでいる人が意外と多いのでドライアイについて紹介します！「しょぼしょぼする…」「夕方になると…続きを見る
  • お客様のために新メニュー
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    前川 らいが
    お客様のために新メニュー
    新しいメニューを追加しました！こちらは、新しいお客様やトトノリスを気になっている方がまずは気軽に行けるように作りました！！初めていくサロンは特に緊張しますよね？でも、身体…続きを見る
  • お客様のために、、、
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    前川 らいが
    お客様のために、、、
    おはようございます！！まだまだ寒波の影響で雪が地域によってはたくさん降ってますよね！朝寒くて起きるの大変でした笑今日は、もっと気軽にトトノリス(Totonoris)理学療法士が施す…続きを見る
  • 再度大寒波が到来！
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    前川 らいが
    再度大寒波が到来！
    おはようございます！今日から日曜日くらいまでにかけて広島にも大寒波が到来する予報ですね。広島市内に雪がふるかどうかはまだわかりませんが、ちらちら雪は必ず降ると思われますね…続きを見る
  • 家の中で日向ぼっこ！
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    前川 らいが
    家の中で日向ぼっこ！
    おはようございます！冬は家の奥まで日差しが入り込むため、フェアリーも暖かいところではのびのびしてます！！この日は珍しく外があったかい日でもあったからか、床の上でのびのびし…続きを見る
  • 自分が呼吸浅いの知ってる？！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/18
    投稿者：
    前川 らいが
    自分が呼吸浅いの知ってる？！
    こんにちは！「最近、呼吸が浅い気がする…」そんな感覚、ありませんか？実はこれ、現代人にとても多い状態なんです！まず前提として、**深い呼吸**とは「お腹・肋骨・胸までしっかり…続きを見る
  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/16
    投稿者：
    前川 らいが
    腰痛について
    こんにちは！今日は多くの方が悩まされている腰痛について解説していきます！「座っているだけなのに腰が痛い…」「夕方になると腰が重だるくなる…」そんな腰痛、デスクワークの方な…続きを見る
  • 朝びっくり！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    前川 らいが
    朝びっくり！
    今日の朝起きてびっくりでした！昨日昼は積もらない雪がずっと強風で舞っていましたが、夜からはぼたぼたと積もる雪が振り始め朝起きたらきれいな雪景色でした！綺麗でしたが、お客さ…続きを見る
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