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Totonoris【トトノリス】

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トトノリス(Totonoris)のブログ

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114件のブログがあります

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  • トトノリスの人気No1メニュー！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    前川 らいが
    トトノリスの人気No1メニュー！
    ◯こんにちは！自宅サロン「トトノリス」の前川です。今日は当店で人気No.1の【ヘッドスパからフットケアまでできる全身コース 60分　足湯付き◎】をご紹介します♪このコース、実は…続きを見る
  • 呼吸の浅い、深いとは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/18
    投稿者：
    前川 らいが
    呼吸の浅い、深いとは？
    **あなたの呼吸、浅くなっていませんか？**普段、自分の呼吸を意識することは少ないと思います。しかし呼吸は、体や心の状態ととても深く関係しています。本来、理想的な呼吸は**お腹…続きを見る
  • 高血圧について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    前川 らいが
    高血圧について
    **高血圧と生活習慣の関係**健康診断で「血圧が高めですね」と言われたことはありませんか？高血圧は日本人にとても多い生活習慣病のひとつで、放置すると心臓や血管に大きな負担をか…続きを見る
  • 生活習慣病について！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    前川 らいが
    生活習慣病について！
    **生活習慣病と体の不調の関係**生活習慣病というと、糖尿病や高血圧、脂質異常症などを思い浮かべる方が多いと思います。これらは食事・運動・睡眠など、日々の生活習慣が積み重なっ…続きを見る
  • 骨折について！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/15
    投稿者：
    前川 らいが
    骨折について！
    **骨折とは？意外と知らない判断の目安**骨折と聞くと「強い衝撃で骨が完全に折れる状態」をイメージする方が多いかもしれません。しかし実際には、骨折にはいくつかの種類や程度があ…続きを見る
  • 本日キャンセル出ました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    前川 らいが
    本日キャンセル出ました！
    おはようございます！2026/3/14の現在キャンセルが出て、予約が取りやすくなっております！ぜひ、温かい日に身体を整えるお手伝いができればと思います！ご予約お待ちしております！…続きを見る
  • 痛みの原因は炎症！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    前川 らいが
    痛みの原因は炎症！？
    **「炎症」が体の不調の原因かもしれません**炎症という言葉を聞くと、ケガや病気をイメージする方が多いかもしれません。しかし実は、私たちの日常の不調の多くに**炎症**が関係して…続きを見る
  • ストレッチの効果について！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/12
    投稿者：
    前川 らいが
    ストレッチの効果について！
    「ストレッチって本当に効果あるの？」そう思われる方も多いかもしれません。実はストレッチには、科学的にもさまざまな効果が報告されています。実際にトトノリスでマッサージの施術…続きを見る
  • 肩甲骨から音が鳴る！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/11
    投稿者：
    前川 らいが
    肩甲骨から音が鳴る！？
    「肩を回すとボキボキ鳴る…」「肩甲骨を動かすと音がして不安」その音、必ずしも“異常”とは限りません。肩甲骨まわりの音の正体は主に3つあります。1.関節内の気泡関節の中では圧…続きを見る
  • 歯ぎしりについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/8
    投稿者：
    前川 らいが
    歯ぎしりについて
    「家族に歯ぎしりを指摘された」「朝起きるとあごがだるい」「原因不明の頭痛や肩こりがある」それは“歯ぎしり”が関係しているかもしれません。歯ぎしりは、睡眠中に無意識で歯を強…続きを見る
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