サンライズ鍼灸整骨院 淀屋橋院[骨盤矯正/美容鍼/肩こり/腰痛]
サンライズシンキュウセイコツイン ヨドヤバシイン コツバンキョウセイビヨウシンカタコリヨウツウ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 大阪府大阪市中央区平野町３－３－１０
- 御堂筋線淀屋橋駅11番出口から徒歩3分 京阪淀屋橋駅出口から徒歩5分
サンライズ鍼灸整骨院 淀屋橋院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 足を組むクセが身体に与える影響
- 座っている時に
無意識で足を組んでしまうことはありませんか？
足を組む姿勢は
骨盤が左右どちらかに傾きやすくなり
身体のバランスが崩れる原因になることがあります。
この状態が続くと
骨盤の位置がズレやすくなり
背骨のバランスにも影響します。
その結果
腰痛
肩こり
姿勢の崩れ
身体の左右差
などにつながることがあります。
特にデスクワークの方は
長時間同じ姿勢になることが多いため
足を組むクセがつきやすいと言われています。
【ご自身でできるケア方法】
椅子に座る時は
足裏を床につけることを意識する
骨盤を立てるように
少し前に座るイメージを持つ
30分から1時間に一度
立ち上がって身体を動かす
このような習慣を意識するだけでも
身体への負担を減らすことにつながります。
姿勢や身体の歪みが気になる方は
お気軽にご相談ください！
#大阪府 #大阪市 #中央区 #淀屋橋 #整体 #整体院 #腰痛 #骨盤矯正 #肩こり #首こり #姿勢 #姿勢改善 #産後 #産後骨盤矯正 #膝の痛み #足の痛み #駅近
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,100 【オススメNo.1】デスクワークで猫背が気になる方！¥4400円→¥1100円初回限定
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
岡 大智オカ ダイチ
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/27
-
●2026/3/23
-
●2026/3/18
-
●2026/3/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
もっと見る
サンライズ鍼灸整骨院 淀屋橋院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 【人気NO.1】骨格矯正≪肩こり・首腰の辛さに≫¥4400→¥4000
|
|
新 規 |
¥4,000 【人気NO.1】骨格矯正≪肩こり・姿勢改善に≫¥4400→¥4000
|
|
新 規 |
¥1,100 【オススメNo.1】デスクワークで猫背が気になる方！¥4400円→¥1100円初回限定
|
|
新 規 |
¥4,000 骨格矯正≪肩こりや首が辛い方に◎≫¥4,400→￥4000
|
|
新 規 |
¥5,800 【人気NO.2】全身骨格矯正＋鍼≪お好きな1部位≫¥6,200→￥5,800
|
|
全 員 |
¥4,400 【2回目以降】骨格矯正≪肩こり・姿勢改善に◎≫
|
