チョウモミセイタイサロンソルレミヤザキテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 宮崎県宮崎市青葉町１１５番地３ AKHA３ ３０３号室
- 宮崎駅10分/スターバックス青葉店近く 整体 腸もみ 腰痛 肩こり 産後 宮崎県 宮崎市
ソルレ 宮崎店(SOLURe)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- 考えすぎる夜の腸活｜宮崎
- こんにちは。腸もみ×整体サロン SOLURe 宮崎店です。
夜になると、昼間は気にならなかったことまで頭に浮かんでしまう…。
そんな“考えすぎる夜”は、心だけでなくお腹も緊張しやすくなっています。
腸はとても繊細で、ストレスや不安が続くと動きが鈍くなったり、逆に過敏になったりすることがあります。
だから、自律神経を整えたい時は、頭だけでなくお腹も一緒に休ませることが大切です。
【今日のやさしい腸活】
・照明を少し暗くする
・スマホを見る時間を少し短くする
・お腹に手を当てて吐く息を長く3回
これだけでも、寝る前の体のこわばりが少しやわらぎやすくなります。
SOLUReでは整体で全身のバランスを整えながら、腸もみでお腹の張りや緊張にアプローチしています。
考えごとで眠りにくい夜が続く方は、宮崎市青葉町のSOLURe 宮崎店でお待ちしています。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 【迷ったらコレ】オーダーメイド腸もみ×整体コース☆¥15,000→¥6,000(100分)
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（28）
- 2026年2月分（22）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（13）
- 2025年8月分（1）
もっと見る
ソルレ 宮崎店(SOLURe)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 【迷ったらコレ】オーダーメイド腸もみ×整体コース☆¥15,000→¥6,000(100分)
|
|
新 規 |
¥6,000 【腰痛/肩こりの身体不調に】腸もみ×整体¥15,000→¥6,000(100分)
|
|
新 規 |
¥6,000 【眠りが浅い/朝から疲れが取れない】腸もみ×整体¥15,000→¥6,000(100分)
|
|
新 規 |
¥6,000 【生理不調や重い腹部痛と腰痛に】腸もみ×整体コース¥15,000→¥6,000(100分)
|
|
新 規 |
¥6,000 【ぽっこりお腹/便秘解消】デトックス腸もみ×整体¥15,000→¥6,000(100分)
|
|
新 規 |
¥6,000 【ウエスト引き締め/くびれたい方に】腸もみ×整体¥15,000→¥6,000(100分)
|
