〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 柏店【ピケピラティス】
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- 千葉県柏市柏３－２－１８ リブリ・柏 ２Ｆ
- JR柏駅中央改札出口から徒歩5分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 柏店(pique pilates)のブログ
2026年3月のブログ一覧
5件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- pique スタッフ
朝、なんとなく体が重かったり、頭がすっきりしないと感じることはありませんか？そんな朝におすすめなのが「朝ピラティス」です。朝にピラティスを取り入れることで、体も心も気持ち…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- pique スタッフ
春は入学や就職、引っ越しなど、新生活が始まる季節ですね♪生活リズムが変わるこのタイミングは、新しい運動習慣を始めるのにもぴったりです。そんな新生活におすすめの運動が「ピラ…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- pique スタッフ
「夏までに体を引き締めたい…！」「ダイエットしたいけど激しい運動は苦手…」そんな方におすすめなのがピラティスです！ピラティスは、体の奥にあるインナーマッスルを鍛えることで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- pique スタッフ
私たちは、いつの間にか「頑張ること」に慣れすぎてしまっています。仕事や家事、毎日の生活の中で、知らないうちに体にも心にも力が入っていることがあります。そんなときにおすすめ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- pique スタッフ
冬は、外に向かって動き出す春の前の「準備の冬」。この季節こそ、ピラティスで体を整えるベストタイミングです。寒さで縮こまりやすい冬の体。姿勢が崩れ、呼吸が浅くなり、代謝も落…続きを見る
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