〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 柏店【ピケピラティス】
パーソナルマシンピラティスピケピラティスカシワテンピケピラティス
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 千葉県柏市柏３－２－１８ リブリ・柏 ２Ｆ
- JR柏駅中央改札出口から徒歩5分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 柏店(pique pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 「できる」よりも「感じる」ピラティスを
- ピラティスというと、「正しく動くこと」や「きれいにできること」に意識が向きがちですが、本来のピラティスはもっとやさしく、自分自身と向き合う時間です。
ピラティスで大切なのは、ポーズを完璧にこなすことではなく、呼吸と体のつながりを感じること。ピラティスを通して、自分の内側に意識を向けることで、今の体の状態や心の変化に気づけるようになります。
ピラティスをしていると、「今日はここが硬いな」「この動きは気持ちいいな」といった小さな発見が増えていきます。
ピラティスは、できる・できないで評価するものではなく、その瞬間の感覚を味わうもの。
だからこそピラティスは、どんな日でも、その日の自分にちょうどいい形で取り組むことができます。
「今日はこのくらいでいい」そう思えることも、ピラティスの大切な一部です。ピラティスを続けることで、自分に対して少しずつやさしくなり、無理をしない選択ができるようになります。
ピラティスは体を整えるだけでなく、心にも余白をつくってくれるものです。
ピケ pilatesでは、そんなピラティスの本質を大切にしながら、一人ひとりのペースに寄り添ったピラティスレッスンを行っています。
ピラティスが初めての方も、経験のある方も、自分の感覚を大切にできるピラティスの時間を過ごしていただけます。
「できる」よりも「感じる」ピラティスを、ぜひ体験してみてください。
ピラティス/姿勢改善/猫背/巻き肩/肩こり/腰痛/痩身/ヒップアップ/美脚/美尻/インナーマッスル/ボディメイク/ダイエット
投稿者
pique スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
ピケピラティス 柏店(pique pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【猫背の方向け！姿勢改善ピラティス3月末まで￥1000】
|
|
新 規 |
¥1,000 【根本的な悩みをピラティスで解決したい方！3月末まで￥1000】
|
|
新 規 |
¥1,000 【脚が整体後のような軽さ！むくみ解消ピラティス￥1000】
|
|
新 規 |
¥1,000 【柔軟性アップ！ピラティスで身体を使って緩める！￥14000→￥1000】
|
|
新 規 |
¥1,000 【慢性的な痛みから解放される！腰痛予防ピラティス￥1000】
|
|
新 規 |
¥1,000 【目指せ美脚＆美尻ピラティス￥1000】
|
