〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 柏店【ピケピラティス】
パーソナルマシンピラティスピケピラティスカシワテンピケピラティス
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 千葉県柏市柏３－２－１８ リブリ・柏 ２Ｆ
- JR柏駅中央改札出口から徒歩5分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 柏店(pique pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 続けたくなるピラティスの魅力とは
- ピラティスは、一度体験すると「またやりたい」と感じる魅力が詰まったエクササイズです。
無理なく体を動かしながら、自分の内側に意識を向けるピラティスは、ただの運動ではなく、心と体を整える大切な時間になります。
ピラティスの特徴は、呼吸と動きを連動させながら体幹を意識すること。ピラティスを続けることで、姿勢が整い、体の使い方が変わっていくのを実感できます。激しい動きではないのに、ピラティスの後はしっかりとした心地よい疲労感があり、それが「またピラティスをしたい」という気持ちにつながります。
さらにピラティスは、自分のペースで続けられるのも魅力のひとつ。ピラティスは年齢や運動経験を問わず取り組めるため、無理なく習慣化しやすいのです。
ピラティスを重ねるたびに、少しずつ変わる体と向き合う時間は、自分自身を大切にする時間にもなります。
日常にピラティスを取り入れることで、体だけでなく心にも余裕が生まれます。
だからこそピラティスは、自然と「続けたくなる」。
ピラティスのある生活で、より心地よい毎日を始めてみませんか？
ピラティス/姿勢改善/猫背/巻き肩/肩こり/腰痛/痩身/ヒップアップ/美脚/美尻/インナーマッスル/ボディメイク/ダイエット
投稿者
pique スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
ピケピラティス 柏店(pique pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【3月末まで！残り2名！姿勢改善ピラティス￥1000】
|
|
新 規 |
¥1,000 【根本的な悩みをピラティスで解決したい方！3月末まで￥1000】
|
|
新 規 |
¥1,000 【脚が整体後のような軽さ！むくみ解消ピラティス￥1000】
|
|
新 規 |
¥1,000 【柔軟性アップ！ピラティスで身体を使って緩める！￥14000→￥1000】
|
|
新 規 |
¥1,000 【慢性的な痛みから解放される！腰痛予防ピラティス￥1000】
|
|
新 規 |
¥1,000 【目指せ美脚＆美尻ピラティス￥1000】
|
