〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 高田馬場店【ピケピラティス】
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- エステ
- リラク
- 東京都新宿区高田馬場１－１７－１６ スタープラザ高田馬場３Ｆ
- 東京メトロ東西線/高田馬場駅7番出口から徒歩2分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 高田馬場店(pique pilates)のブログ
2026年3月のブログ一覧
3件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- pique スタッフ
重心の位置だけで変わる姿勢の安定感姿勢を整えるうえで欠かせないのが「重心の位置」。重心が前にずれると反り腰気味に、後ろにずれると猫背になりやすくなります。また、左右どちら…続きを見る
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