〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 西葛西店【ピケピラティス】
パーソナルマシンピラティスピケピラティスニシカサイテンピケピラティス
- エステ
- リラク
- 東京都江戸川区西葛西６丁目２２－１６ スターピア西葛西３Ｆ
- 東京メトロ東西線/西葛西駅南出口から徒歩4分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 西葛西店(pique pilates)のブログ
2025年10月のブログ一覧
20件のブログがあります
1/2ページ 次へ
-
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- pique スタッフ
夜、ベッドに入ってもなかなか眠れない…。そんなときは「呼吸でとろける」ピラティスを。深く息を吸いながら胸を広げ、ゆっくり吐き出すことで、体の緊張がほどけ、心が静まっていき…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- pique スタッフ
ブライダルピラティス、ご存知ですか？ブライダルピラティスは、ただ体を引き締めるだけでなく、姿勢・呼吸・心のバランスを整えてくれます。背中がすっと伸びて、自然と胸を張れるよ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- pique スタッフ
デスクワークやスマホ時間が長くなると、気づかないうちに背中がガチガチに(>_<)肩甲骨のまわりが固まると、呼吸も浅くなり、疲れが抜けにくくなります。そんな時におすすめなのが、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- pique スタッフ
今日は、通ってくださる方からよくいただく「ピケピラティスっていいな」と思っていただけるポイントを少しご紹介します！pique pilatesはパーソナル専門だから、お一人おひとりの体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- pique スタッフ
「運動する時間がない」「疲れているから休みたい」そんな方にこそ、月1回のピラティスコースをおすすめします。なぜなら、ピラティスは“消耗する運動”ではなく、“回復する運動”…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
- pique スタッフ
朝晩の冷え込みが強まるこの季節。体が冷えると血流が滞り、肩こりやむくみ、疲れやすさの原因に(>_<)そんな時こそおすすめなのが、呼吸と動きを組み合わせたピラティスです！深い呼…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
- pique スタッフ
本格的に寒くなってきましたね。気温差疲れがあらわれている方もいらっしゃるのではないでしょうか。なんだか体が重い、やる気が出ない――そんな日こそ、“がんばらないピラティス”…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- pique スタッフ
最近、レッスン後に「肩こりが楽になりました！」というお声をいただくことが増えています(^^)秋は気温差や冷えで肩まわりがこわばりやすく、知らず知らずのうちに力が入りがち。ピラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
- pique スタッフ
デスクワークやスマホで固まりがちな体に、ピラティスはぴったり♪呼吸とともにインナーマッスルを意識して動くことで、姿勢が整い、疲れにくい体に変わっていきます！激しい運動が苦…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
- pique スタッフ
秋の風が心地よく感じられる季節、何か新しいことを始めたくなりませんか？そんなあなたにおすすめなのが「ピラティス」体の芯から整い、姿勢も気分もスッと軽やかに！夏の疲れが残る…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
-
●2026/3/4
-
●2026/3/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
ピケピラティス 西葛西店(pique pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【3月限定！今なら新規体験￥14000 → ￥1000円】
|
|
新 規 |
¥1,000 【3月限定】猫背や姿勢の悪さが気になる方の改善ピラティス¥14000 → ￥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【3月限定】根本の悩みを解決！むくみ、歪みを解消¥14000 →￥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【3月限定】整体後のような軽さ！むくみ解消！美脚ピラティス￥14000→￥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【3月限定】柔軟性アップ！ピラティスで身体を使って緩める！￥14000→￥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【3月限定】慢性的な腰痛をピラティスで改善￥14000→￥1000
|
