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Betty

ベティ

  • エステ
  • リラク
  • 三重県四日市市羽津甲５１６７－９６
  • 富田浜駅徒歩15分車で5分/霞ヶ浦駅車で7分

ベティ(Betty)のブログ

最新ブログ一覧

41件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    塩路 理香
    筋トレ
    こんにちは♪Bettyの塩路理香です。私のボディメイクの1つとして続けている【筋トレ】についてお話します。筋トレはたくさんのメリットがあります♪1.メリハリボディが手に入る2.痩せ…続きを見る
  • 食べてきれいに！！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    塩路 理香
    食べてきれいに！！
    こんにちは！Bettyの塩路理香です。今日は私の最近食べてるおやつを紹介します！【ゆで卵】です。知っている方も多いかと思いますがとても栄養豊富なんです！！タンパク質・脂質・ビ…続きを見る
  • ラレステン(酵素洗顔)
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    塩路 理香
    ラレステン(酵素洗顔)
    ☆天然酵素の洗顔角質を柔らかくつっぱり知らずのなめらか肌に肌から天然保湿因子を除去しないので皮膚からの水分蒸発を保護＃４０代女性　＃働く女性　＃デスクワーク疲れ　＃立ち仕…続きを見る
  • 2026年スタート！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    塩路 理香
    2026年スタート！
    こんにちは♪Bettyの塩路理香です。【新春開運くじ】を1月31日まで企画してます♪空くじなしです！1等　施術料金 30％OFF2等　施術料金 20％OFF3等　施術料金 10％OFFなどなど・・・…続きを見る
  • クリスマス☆
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    塩路 理香
    クリスマス☆
    こんちには♪Bettyの塩路理香です。今年のクリスマスは平日という事もあって先日21日に早めのクリスマスパーティーをしました！チキン・オードブル・ケーキ・シャンパンとボリューム…続きを見る
  • 足裏角質ケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    塩路 理香
    足裏角質ケア
    こんにちは♪Bettyの塩路です。年中人気のPEDiNET足裏角質ケアのビフォーアフターです。古い角質をしっかり浮かせ除去、保湿をしていきます！ホームケアでは叶わなかったツルツルふわ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    塩路 理香
    大好きなおやつ♪
    こんちには♪Bettyの塩路理香です。みんな大好きおやつ(間食)についてお話します！！間食は【太る原因】ではなく、上手にとることで体と心を整える大切な役割♪特に40代以降の女性や…続きを見る
  • 美味しい料理とお酒♪
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    塩路 理香
    美味しい料理とお酒♪
    こんにちは♪Bettyの塩路です。旦那さんと久しぶりの外食へ。。。【大人和食】っなお店で前から気になっていたので、予約して初めて行ってきました。お刺身盛りが豪華でお皿もステキ…続きを見る
  • 当てはまったら要注意！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    塩路 理香
    当てはまったら要注意！！
    気づかないうちにやってるNG習慣！　●寝る直前までスマホ　ブルーライトで脳が興奮状態のまま　眠りが浅くなり、自律神経が乱れやすい　●朝ご飯を抜く体内時計がリセットされず、1…続きを見る
  • お米食べていますか？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    塩路 理香
    お米食べていますか？？
    手軽に食べれるパンや麺類ばかり食べていませんか？お米は・脳と体のエネルギー源・自律神経を整える・冷えにくい体をつくる・間食や甘いもの欲を減らす特に、忙しかったりストレスが…続きを見る
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