こずの森のブログ
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投稿日：2026/3/7
- マッサージしてもすぐ戻る肩こりの原因とは？
- こんにちは。整体サロン こずの森 です
最近ご来店されるお客様からよく聞くのが
「マッサージに行ってもすぐ肩こりが戻る」
というお悩みです。
実はこの状態、肩だけが原因ではないことが多いんです。
肩こりの原因は姿勢にあることが多い
デスクワークやスマホを長時間使う方は
無意識のうちに
・猫背
・巻き肩
・ストレートネック
といった姿勢になりやすくなります。
この状態が続くと
首や肩の筋肉に負担がかかり、血流が悪くなってしまいます。
その結果
・肩が重い
・首が動かしづらい
・頭が疲れる
といった症状につながることがあります。
肩だけほぐしても改善しにくい理由
肩こりの原因は
・背中の硬さ
・骨格のバランス
・姿勢のクセ
など、体全体に関係しています。
そのため、肩だけをほぐしても
根本的な原因が残っているとまた戻ってしまうことがあります。
なので、骨格調整をし、姿勢を整える必要があるんです。
今まで整体を受けたことのない方や、慢性的に肩こりなどに悩まされている方は整体を受けてみてください！おすすめです！
【整体サロンこずの森】
◇住所：東京都国分寺市本町２丁目 9-14 ワイエスビル4F
★TEL：042-404-2077
〇LINE：https://lin.ee/APlpJel
整体/骨盤/自律神経の乱れ/首肩こり/眼精疲労/頭痛/腰痛/姿勢/肩甲骨/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/腕/ハンドオイル/股関節/足つぼ/冷え/むくみ/もみほぐし/リラクゼーション/アロマ /オイルマッサージ/国分寺/西国分寺/武蔵小金井/国立/立川/小平/東村山/府中/東大和
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投稿者
こずの森
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