シンキュウセイコツイン イーアス
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- 福岡県福岡市西区福重１丁目６ー２２
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鍼灸整骨院 イーアス(E'as)のブログ
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投稿日：2026/3/29
- 腰痛改善！整体×ストレッチ【身体の硬さに整体ケア】
おはようございます！
腰痛でお悩みの方はとても多く
・デスクワーク
・長時間の運転
・立ち仕事などで
腰に負担がかかりやすくなっています。
また、姿勢の乱れや筋肉の緊張、身体の硬さなども
腰痛の原因につながることがあります。
そこでおすすめなのが
整体とストレッチを組み合わせた腰痛ケアです！整体で筋肉の緊張をゆるめながら
ストレッチで身体をしっかり伸ばしていくことで
◎腰の負担軽減
◎筋肉の柔軟性アップ
◎血行促進
◎姿勢改善
などが期待できます！
腰だけでなく、背中やお尻、太ももなど
腰と関係する筋肉も整えることで
腰痛の改善や予防にもつながります◎
慢性的な腰痛や
腰の重だるさが気になる方には
整体＋ストレッチケアがおすすめです！
腰痛や身体のバランスが気になる方は
ぜひ一度ご相談くださいね。
鍼灸整骨院 E'as
平日 9:00-19:30 土日 9:00-17:00
火曜定休日／祝日休み
〒819-0022 福岡市西区福重1-6-22
Tel:092-775-6128
e-as-fukuoka.jp
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