e.n.pilates自由が丘【エンピラティス】[ストレッチ×マシンピラティス]
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投稿日：2025/11/27
- 自己紹介【Mikaです】
- はじめまして♪
en pilatesのMikaです^ ^
今回は自己紹介をさせていただきます^ ^
10月のオープンから、お客様のレッスンを
担当させていただいております、
私には２人の子供がいますが、
産後のマイナートラブルを
ピラティスによって改善されたことから
『これはみんなに広めないと！』
と、
長く勤めていた会社を一念発起で退職し、
インストラクターとなるべく、
資格を取得し、現場でレッスンを始めました。
そしてこの度、ご縁があってen pilatesにて
パーソナルレッスンをさせていただくこととなりました♪
この世の女性は、仕事に家事に育児、
介護をしていらっしゃる方もいらっしゃるかもしれません。
毎日が目まぐるしく、自分に目を向ける時間は
なかなか無いという女性、多いと思います。
頑張る女性を支える存在となりたい、
そして、インストラクターという立場を通して、
あなたの人生が、より輝くお手伝いがしたい！
という熱い意志を持って、
レッスンを担当させていただいております。
(暑苦しくてすみません笑)
私は30代で、２人の子供を育てていますが、
ピラティスを始めてから、心も安定し(本当ですよ？笑)
子育てにも余裕が出てきました。
今までは、ただただ大変で、子供たちのことも
可愛いとは思っているけど、可愛がっているけれども、
余裕がない日々でした。。。
しかし、ピラティスを始めて、
体を動かす習慣が身について
筋力もアップし出したころから、
心にも余裕が出てきたのです(歓喜)
子供たちが可愛くて可愛くて仕方がないのです。
(親バカすみません笑)
自分を一番助けてくれるのは自分で、
一番頼りになるのは自分で、
本当に忙しい毎日を一緒に乗り越えてくれている
自分の身体に感謝する日々です…！
子育てしている女性だけに限らず、
年代を問わず、自分を労る時間を
少しでもいいので作ってあげてほしいです。
ちょっと体を動かしたいなという時に、
または、リフレッシュなどなど、、、
ぜひen pilatesをお使いください^ ^
今なら！
オープン記念として
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ぜひお試しください♪
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