脱毛×まつ毛×肌質改善 Rill SHINE【リル シャイン】
ダツモウ マツゲ ハダシツカイゼン リル シャイン
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リル シャイン(Rill SHINE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/21
- 冬も紫外線対策が必要なこと知ってますか？
- 「紫外線って夏だけでしょ？」
実はこれかなり多い勘違いです！
冬でもしっかり紫外線対策しないと肌トラブルの原因になります！
紫外線には「UV-A」「UV-B」の2種類あります！
この冬に特に注意が必要なのが「UV-A」！
◎シミ、シワの原因
◎肌の奥まで届く
◎ガラスも通過する
つまり、寒くても曇っていても、室内でも肌はダメージ受けています、、
■冬は「気づかない老化」が進みやすい
冬は日差しが弱く感じる、日焼けしない、暑くない
このせいで紫外線対策をサボりがち
でも実際は、、
◎乾燥+紫外線
◎バリア機能低下中の肌
この状態で紫外線を浴びると夏よりダメージが蓄積しやすいんです！
■冬の紫外線対策はこれでOK！
◎朝のスキンケア後に日焼け止め（SPF30前後で◎）
首、うなじも忘れずに！！
室内でも塗る習慣を忘れずに！
「重たい日焼け止め」は不要！
毎日続けることが大切です♪
冬の紫外線対策は「焼けないため」ではなく
将来の肌を守るためなんです！
今ケアしている人ほど数年後に差が出ます♪
冬こそ紫外線対策を習慣にしていきましょう！
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